par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Entraînement en groupe sur des vélos stationnaires. Nous offrons également des plages horaires sans entraîneur pour ceux qui souhaitent faire une pratique plus individuel du spinning. Voici les bienfaits:1.Le spinning fait brûler des graisses et des calories.2.Le...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Danse orientale, baladi cabaret, baladi tribal, baladi bollywood enseigné par une des plus grandes professeures que le Québec a connu. Grâce à son amour et sa passion pour la danse, elle ne ménagera aucun effort afin de créer des chorégraphies originales qui...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Venez découvrir un mode d’expression différent grâce à la danse contemporaine! Dans le cours, vous apprendrez des exercices, des chorégraphies et ferez un peu d’improvisation. La danse contemporaine se fait dans le respect du corps de tous et chacun. GML : Centre...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Le cours de danse en ligne s’adresse à toute personne souhaitant danser dans un environnement convivial et amusant. Le professeur vous montrera plusieurs styles de danse en ligne: un participant derrière l’autre, côte à côte ou encore en face à face. Venez...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Ces cours permettent d’initier les participants à l’escrime, une discipline qui demande de l’adresse, de la vitesse et de la concentration. À l’issue de cette initiation les participants pourront obtenir le brassard blanc (1er niveau),...
