Karaté et Autodéfense

Karaté: Cours favorisant la motricité et la coordination. Une certaine discipline amène le participant au respect des autres et de lui-même.

Pour se procurer un karategi (kimono), voir avec le professeur.

Auto-défense: Le cours d’auto-défense a été conçu pour enseigner aux femmes des techniques pour se défendre et se protéger d’un agresseur potentiel. Il n’est pas nécessaire d’être dans une bonne condition physique ou de connaître les arts martiaux pour s’inscrire.

Ce cours a été conçu par Hanshi Jean-Noël Blanchette, 8è Dan. Il a formé notre entraîneur Denis Guimond afin qu’il puisse l’enseigner à son tour.

 

Été 2018

Karaté avancé ados-adultes Jeudi 19h à 20h 75$ 8 semaines 12 ans + GML
Karaté avancé ados-adultes Lundi 19h à 20 75$ 8 semaines 12 ans et + GML

Les cours débutent le 9 et 12 juillet 2018.

Automne 2018

Karaté 5-11 ans Lundi 18h à 19h 70$ 12 semaines 5 à 11 ans GML
Karaté 5-11 ans Jeudi 18h à 19h 70$ 12 semaines 5 à 11 ans GML
Karaté débutant 5-11 ans Mardi 18h à 19h 70$ 12 semaines 5 à 11 ans GML
Karaté débutant 5-11 ans Vendredi 18h à 19h 70$ 12 semaines 5 à 11 ans GML
Karaté 5-11 ans tous les niveaux Mercredi 18h à 19h 70$ 12 semaines 5 à 11 ans GML
Karaté avancé ados-adultes Lundi 19h à 20h30 120$ 12 semaines 12 ans et + GML
Karaté débutant ados-adultes Mardi 19h à 20h30 120$ 12 semaines 12 ans et + GML
Karaté  avancé ados-adultes Jeudi 19h à 20h30 120$ 12 semaines 12 ans et + GML
Karaté débutant ados-adultes Vendredi 19h à 20h30 120$ 12 semaines 12 ans et + GML
Karaté parent-enfant 3 ans Samedi 8h15 à 9h 90$ (parent et enfant) 12 semaines 3 ans GML
Karaté parent-enfant 4 ans Samedi 9h à 10h 90$ (parent et enfant) 12 semaines 4 ans GML
Karaté parent-enfant 5 ans Samedi 10h à 11h 90$ (parent et enfant) 12 semaines 5 ans GML
Karaté parent-enfant 6 ans et + Samedi 11h à 12h 90$ (parent et enfant) 12 semaines 6 ans et + GML
Autodéfense Mercredi 19h à 20h30 125$ 12 semaines À partir de 15 ans GML

Le début de la session automne varie selon le cours choisis; tous les cours débutent la semaine du 15 septembre. Veuillez bien lire votre reçu d’inscription.

Veuillez noter que les activités sont annulées le lundi 8 octobre 2018 en raison de l’Action de Grâce.

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