par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Août 23, 2018
Activité récréative en équipe, un mélange de jeux d’adresse combiné avec boules de pétanque et cartes. Une salle est mise à disposition des joueurs pour prendre un café. Belle activité pour s’amuser, socialiser et bouger. Cours à la carte: 5$/pers. GML :...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Août 23, 2018
Une partie de baseball poche oppose deux équipes et dure 7 manches. Une salle est mise à disposition des joueurs pour prendre un café. Belle activité pour s’amuser, socialiser et bouger. Cours à la carte: 5$/pers. GML : Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme, 5350,...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Août 22, 2018
Ce programme s’adresse aux personnes 18 ans et plus qui désirent améliorer leur condition physique. Toutes les personnes qui voudraient se mettre en forme à la suite d’une blessure ou qui sont en processus de perte de poids, ou encore qui voudraient avoir une vie...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 10, 2018
Il s’agit d’une séance d’entraînement dynamique qui allonge et renforce les muscles du corps, améliore la mobilité des articulations en plus de créer des muscles forts, élancés et rééquilibrés. L’ensemble du corps est travaillé par des mouvements de...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Mar 12, 2018
Le pickleball est une combinaison de plusieurs sports, dont le tennis (par ses mouvements), le badminton (pour les dimensions du terrain), le tennis de table (pour la raquette à surface dure) et le racquetball (pour la dimension de la raquette). Il se joue en simple...
