Évènements

Et si vous découvriez une façon simple, naturelle et profondément apaisante de méditer… sans même vous asseoir ? Dans cet atelier, Jérémie vous guidera à travers la méditation debout, aussi appelée posture de l’arbre : une pratique puissante, accessible à tous, qui reconnecte le corps et l’esprit. Vous allez : 🌿 Apprendre la posture de […]

Un moment tout doux pour délier et tonifier ton corps en compagnie de ton bébé ! Cet atelier, pensé spécialement pour les parents, propose des mouvements simples, accessibles et sans aucune pression de performance : mobilité fluide, renforcement léger et relâchement des tensions liées au portage et au quotidien. Ton bébé peut jouer dans un […]

Envie de bouger, de transpirer juste ce qu’il faut et de vous amuser au rythme des sixties ? Cet atelier de cardio vélo est fait pour vous ! Que vous soyez en mode initiation ou déjà habitué·e à pédaler, vous serez guidé·e pas à pas : positionnement, ajustements du vélo, gestion des résistances, objectifs… tout […]

Le Sport‑Causerie est l’un de nos nouveaux programmes créés spécialement pour souligner les 60 ans du SLAB. Il a été conçu pour favoriser les discussions humaines et bienveillantes autour de sujets de société, tout en pratiquant un sport doux, accessible et sans jugement Venez découvrir la Danse-exercice : danser d’une manière qui cible un seul objectif, […]

Plongez dans l’univers architectural des années 60 ! Brutalisme, modernisme fonctionnel, lignes fortes et innovations techniques… Cet atelier vous propose d’explorer ces courants marquants tout en développant votre propre projet, réel ou imaginaire. Vous apprendrez : Les techniques et méthodes utilisées en architecture : dessin, plan, maquette à l’échelle Les codes visuels et tendances des années […]

Et si vous découvriez une façon simple, naturelle et profondément apaisante de méditer… sans même vous asseoir ? Dans cet atelier, Jérémie vous guidera à travers la méditation debout, aussi appelée posture de l’arbre : une pratique puissante, accessible à tous, qui reconnecte le corps et l’esprit. Vous allez : 🌿 Apprendre la posture de […]

Plongez dans l’univers architectural des années 60 ! Brutalisme, modernisme fonctionnel, lignes fortes et innovations techniques… Cet atelier vous propose d’explorer ces courants marquants tout en développant votre propre projet, réel ou imaginaire. Vous apprendrez : Les techniques et méthodes utilisées en architecture : dessin, plan, maquette à l’échelle Les codes visuels et tendances des années […]

🌼 Atelier de cuisine végétarienne années 60 – Atelier 2 avec Reveena ! On remet ça ! Rejoins Reveena pour un deuxième atelier encore plus rétro et gourmand, toujours inspiré des saveurs et de l’esprit joyeux des années 60. De 11h30 à 12h30, vous cuisinez ensemble… puis vous dégustez vos créations jusqu’à 13h dans une […]

Prêt·e à faire travailler tes méninges dans une ambiance rétro et décontractée ? Dans cet atelier d’échecs accessible à tous les niveaux, tu plonges dans l’univers fascinant de ce jeu mythique… version années 60 ! Pendant la séance, tu vas : 🧠 découvrir (ou revoir) les bases : déplacements, principes essentiels et tactiques simples 🎯 […]

Le Sport‑Causerie est l’un de nos nouveaux programmes créés spécialement pour souligner les 60 ans du SLAB. Il a été conçu pour favoriser les discussions humaines et bienveillantes autour de sujets de société, tout en pratiquant un sport doux, accessible et sans jugement Venez découvrir le Boogie Down remise en forme ! Inspiré de l’énergie […]

Dans cet atelier de patin à roulettes pour enfants, les jeunes patineurs découvrent le plaisir de glisser, tourner et s’équilibrer dans une ambiance joyeuse et colorée inspirée des années 60. Guidés étape par étape, ils apprennent les bases du patin — posture, équilibre, arrêts et virages — tout en développant leur coordination et leur confiance […]

Dans cet atelier de patin à roulettes pour adultes, venez renouer avec le plaisir de rouler… comme dans les années 60, quand tout le monde glissait joyeusement sur quatre roues au rythme des hits rétro !   Dans une ambiance colorée, décontractée et pleine de good vibes, vous apprendrez ou réviserez les bases du patin […]

Lors de cet atelier, Catherine vous emmènera pour un véritable road trip scientifique dans les années 60, une décennie totalement révolutionnaire pour la biologie ! Préparez‑vous à découvrir comment cette époque a transformé notre façon de comprendre le vivant… avec une bonne dose de peace & science. On commence avec une découverte majeure : le […]

Ah, le plancher pelvien ! On dit souvent de le contracter… mais comment, au juste ? Cette zone de notre corps accumule souvent tensions, manque de tonus et fatigue. Elle est parfois liée à de l’inconfort (incontinence, douleurs, prolapsus…), et influencée par notre santé intestinale, sexuelle et gynécologique. Pourtant, le plancher pelvien est notre ancrage, […]

Cet atelier invite parents et enfants à partager un moment complice et énergique sur roulettes ! Ensemble, vous apprendrez à glisser, tourner, freiner et trouver votre équilibre dans une ambiance ludique, bienveillante et pleine de rires. L’activité est pensée pour que chacun progresse à son rythme : petits jeux, mini‑défis, exercices guidés et explorations libres […]