Barres fitness est un entraînement dynamique et rythmé. Cette activité mélange des mouvements de danse classique, de Pilates, de Yoga et de fitness
Les cours se déroulent à l’aide d’une barre fixée au mur, et utilisent des mouvements répétés.
Automne 2025
| Activité | Jour | Horaire | Prix | Session | Âge requis | Lieu |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Barres fitness | Mercredi | 11h15 à 12h15 | 105$ | 12 sem. | 15 ans + | GML Salle d’Exercice |
La session débute officiellement la semaine du 08 septembre
Date officielle du premier et du dernier cours : 10 septembre au 26 novembre
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