L’Ashtanga est un type de yoga dynamique et athlétique. Les postures sont enchaînées de manière fluide et sont synchronisées à la respiration. Le cours permet de renforcer les muscles, d'améliorer […]
Vous voulez apprendre les bases du tricot ou encore vous perfectionner ? Cet atelier est pour vous. Vous pouvez venir avec un projet personnel adapté à vos habiletés que vous […]
Le 27 Juillet dans les cuisines du SLAB, accompagné(e) de notre spécialiste Reveena, venez confectionner un parfait repas espagnol. Cerise sur le gâteau, vous pourrez ensuite déguster vos confections, tout […]
La danse en ligne est une danse sociale qui se pratique en groupe, l’un derrière l’autre, l’un à côté de l’autre ou sur deux lignes qui se font face. Elle […]
L’une des meilleures façons de sortir de la maison, de passer un moment convivial avec ses proches. Apportez une couverture, installez-vous avec une glacière et profitez-en. Film Diffusé : Déesse […]
Le LRCR et le SLAB se sont réunis pour proposer un atelier inédit le 29 juillet prochain. Inscrivez votre enfant pour une rencontre amicale de Soccer au parc Beaubien, ambiance […]
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Séance où les postures sont enchaînées dans un rythme plutôt rapide. Le travail du souffle supporte le mouvement. Atelier ouvert à tous et toutes, des débutants aux yogis les plus […]
Venez exprimer votre créativité dans un atelier de journal créatif sur le thème de l’été. Laissez-vous porter par vos envies et votre intuition pour découvrir ce que l’été vous réserve. […]
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