par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Fév 27, 2023
Chant ainé permet aux personnes âgées qui souhaite chanter, apprendre, rire en semble et d’échanger grâce au merveilleux monde de la musique. Le chant stimule la mémoire et la créativité. GML : Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme, 5350, rue LafondCED : Centre...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Fév 27, 2023
Le Cardio Pop s’adresse aux personnes qui ont envie de développer leur endurance cardiovasculaire, qui veulent aussi développer leur coordination, raffermir et tonifier l’ensemble des muscles de leur corps au rythme de la musique. Aucune expérience de la danse...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Nov 10, 2022
Ayant à cœur d’offrir du loisir pour tous, le SLAB lance une programmation d’activités adaptées. Ces activités s’adressent aux jeunes vivant avec une limitation fonctionnelle. Des activités s’ajouteront au fil des sessions. Karaté adapté...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Nov 9, 2022
Dans ce cours, nous discuterons des principes fondamentaux de la méditation, des façons d’intégrer cette pratique dans notre vie quotidienne, et des bienfaits qu’elle peut nous apporter. Nous y aborderons de grands thèmes tels que le stress, le moment présent, le...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Nov 9, 2022
La Sambo est un art martial et un sport de combat mélangeant principalement le judo, la lutte et la boxe. Plusieurs types de Sambo peuvent être pratiqués, ce qui en fait un sport de combat riche et très complet avec de grandes possibilités d’accomplissement tant au...
