Pound rockout *nouveau

Pound rockout *nouveau

Description de ton activité:  1- Entraînement unique combinant cardio, Pilates, mouvements isométriques et pliométrie avec une simulation de batterie constante, le tout sur une musique forte et entraînante. 2-  « Jam-session » cardio conçue pour libérer la...

Étiromax

Ayant à cœur d’offrir du loisir pour tous, le SLAB lance une programmation d’activités adaptées. Ces activités s’adressent aux adolescents et aux adultes vivant avec une limitation fonctionnelle. Les activités sont offert en partenariat avec l’organisme Viomax,...
Activités Adaptées (Ados-Adultes)

Activités Adaptées (Ados-Adultes)

Ayant à cœur d’offrir du loisir pour tous, le SLAB lance une programmation d’activités adaptées. Ces activités s’adressent aux adolescents et aux adultes vivant avec une limitation fonctionnelle. Les activités sont offert en partenariat avec...

Écriture créative

 Cet atelier stimule l’imaginaire et la créativité de multiples façons. Ses propositions d’écriture offrent l’occasion d’explorer les plaisirs de l’écriture et d’exprimer librement son style personnel.  Matériel : papier...

Danse Latine mix adultes

Notre nouveau cours Danse latine regroupent plusieurs type de danses latines qui sont non retenues par la danse sportive. Il s’agit d’un cours débutant pour danser seul sur la musique latine tout en travaillant sur le cardio et les muscles du corps On y...