Activités adaptées

Ayant à cœur d’offrir du loisir pour tous, le SLAB lance une programmation d’activités adaptées. Ces activités s’adressent aux jeunes vivant avec une limitation fonctionnelle. Des activités s’ajouteront au fil des sessions. Karaté adapté : Le...
Méditation * Nouveauté *

Méditation * Nouveauté *

Dans ce cours, nous discuterons des principes fondamentaux de la méditation, des façons d’intégrer cette pratique dans notre vie quotidienne, et des bienfaits qu’elle peut nous apporter. Nous y aborderons de grands thèmes tels que le stress, le moment présent, le...

Sambo *Nouveauté*

La Sambo est un art martial et un sport de combat mélangeant principalement le judo, la lutte et la boxe. Plusieurs types de Sambo peuvent être pratiqués, ce qui en fait un sport de combat riche et très complet avec de grandes possibilités d’accomplissement tant au...

Étirement et mobilisation *nouveauté*

Ce cours vous propose un entraînement global de tout le corps dans la douceur de la flexibilité et la philosophie du mouvement en contrôle et le contrôle de la stabilité.   GML : Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme, 5350, rue Lafond CED : Centre...
Broderie

Broderie

Venez vous initier à la broderie moderne et affiner votre savoir-faire au fil des cours, pour créer une ou plusieurs pièces de vos mains. La broderie est douce, ludique méditative parfois, et offre des possibilités infinies de dessiner ce qui vous inspire avec du fil...