L'atelier d'initiation au macramé est une expérience créative et éco-responsable. Nous utiliserons de la corde de coton recyclé ainsi qu'un élément en bois. Pendant cet atelier, vous aurez l'occasion d'apprendre […]
Découvrez les pouvoirs extraordinaires du levain, une culture de « microbes » qui nous veulent du bien! Le levain permet à nos pâtes à pain d’avoir de jolies formes rondes […]
Le yoga du visage est une approche holistique. Un mélange d’exercices de massages, d’acupression, de méditation aussi bien pour le visage que pour le dos et les cervicales et tous […]
Ballet tonique, de la méthode Abracada Barre conçue par Joëlle Henry, est un cours de fitness barre accessible à tous. Il ne nécessite aucune expérience particulière. On peut utiliser une […]
Cet atelier a pour objectif de prendre le temps de bien compléter le passé, afin de mieux avancer vers la vie qu’on veut se créer et de pouvoir poursuivre son […]
Soirée d’intrigue et d’enquête, Meutre et mystère est est un jeu de rôle consistant à résoudre une énigme policière, en incarnant les protagonistes de l'histoire. C’est un croisement entre théâtre […]
Atelier d’écriture à l’extérieur sur le thème de l’automne et tout ce que ses couleurs, ses odeurs, ses feuilles, son rythme particulier, les éléments (vent, ciel, terre…) évoque et suscite […]
Avec l'arrivée des ordinateurs, il y a eu l'apparition des plateformes de dessin en ligne comme Canva facile à utiliser. Cet atelier permettra à toute personne de s'amuser avec Canva. […]
Le samedi 14 décembre 2024, le SLAB ouvrira ses portes pour le traditionnel Noël Citoyen ! Rendez-vous de 13h à 15h30 au 2ème étage du Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme. Dans […]
Notre spécialiste, Laura, vous initiera à cette activité hivernale incontournable en toute sécurité ! Vous découvrirez différentes techniques de base pour vous maintenir en équilibre, avancer, vous relever, freiner et […]