Dans le but de développer le volet féminin en soccer, nous souhaitons offrir une opportunité à toutes les filles aimant le soccer de venir participer à cet atelier et de […]

La danse en ligne est une danse sociale qui se pratique en groupe, l’un derrière l’autre, l’un à côté de l’autre ou sur deux lignes qui se font face. Elle […]

Le kick-Ball est une variante de la thèque, un sport similaire au baseball. Deux équipent s'affrontent sur un terrain. Les membres d’une équipe sont « kickeurs » et les autres […]

Cours d’essai au parc Lafond avec notre créative Rosalie. L’atelier est un atelier pour explorer son imaginaire, son corps en mouvement dans l’espace, son propre univers poétique et aiguiser son […]

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Entraînement physique de groupe combinant une variété de styles de danse, passant par les musiques latines, les rythmes africains, le hip-hop, le baladi et le jazz. La zumba vous permet […]

Le Hiit est un entraînement en intervalles pour l'ensemble du corps et pour tous. Toutes les facettes d'une bonne condition physique seront mises à l’épreuve. Depuis plusieurs années déjà, ce […]