HIIT

Le Hiit est un entraînement en intervalles pour l’ensemble du corps et pour tous. Toutes les facettes d’une bonne condition physique seront mises à l’épreuve. Depuis plusieurs années déjà, ce type d’entraînement se positionne en tête de liste des plus grandes tendances dans le domaine du conditionnement physique. Ce cours se donnera au parc Lafond avec notre spécialiste Tomy ! Notez qu’en cas de mauvais temps, le cours sera reporté dans une salle au centre Gabrielle et Marcel-Lapalme. Au plaisir de vous y voir !

Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org
ou par téléphone au 514-903-7522 !

Pour : les participants de 15 ans et +