par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Cours libre. Les participants doivent apporter leur propre jeu. Suggéré : dictionnaire. Cours à la carte: 5$/pers. GML : Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme, 5350, rue LafondCED : Centre Étienne-Desmarteau, 3430, rue BellechasseCJE : Pavillon des sports...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Pas d’inscription possible pour cette activité. Activités à pratiquer entre amis ou en famille. Le gymnase ainsi que du matériel sportif disponible: Basketball Futsal (Soccer intérieur) GML : Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme, 5350, rue LafondCED : Centre...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Cours ouverts à tous (débutants et intermédiaires). La méthode Tabata, c’est 20 secondes d’exercice intensif suivies de 10 secondes de récupération, à répéter 8 fois pour un entraînement total de 4 minutes. Dans cet article, vous pouvez voir les bienfaits de...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Cours pour tous les niveaux, de débutant à avancé. Entraîneur d’expérience et passionné. *Nouvel équipement ! GML : Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme, 5350, rue LafondCED : Centre Étienne-Desmarteau, 3430, rue BellechasseCJE : Pavillon des sports et...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Vous voulez apprendre les bases du tricot ou encore vous perfectionner ? Ce cours est pour vous. Vous y apprendrez la maille endroit, la maille envers, leurs symboles et plus encore, le tout pour terminer la session avec un projet adapté à vos habiletés. Évolution et...
