par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Ballet tonique, de la méthode Abracada Barre conçue par Joëlle Henry, est un cours de fitness barre accessible à tous. Il ne nécessite aucune expérience particulière. On peut utiliser une chaise en guise de barre de ballet ! C’est une méthode qui est accessible à tous...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Le cours de Barre Fitness combine le tonus de la danse, la précision du pilates et l’efficacité du renforcement musculaire. Inspiré de l’entraînement des danseurs, il se pratique principalement à la barre et au sol, en utilisant des poids libres légers, bandes...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Nos cours de Basketball sont conçu pour développer les habiletés de base, l’esprit sportif et l’intérêt pour le basketball chez les jeunes. Le concept des cours est d’offrir un enseignement uniforme, basé sur l’apprentissage par le plaisir et le jeu. Les entraîneurs...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Une partie de baseball poche oppose deux équipes et dure 7 manches. Belle activité pour s’amuser, socialiser et bouger. GML : Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme, 5350, rue LafondCED : Centre Étienne-Desmarteau, 3430, rue BellechasseCJE : Pavillon des...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Venez vous initier à la broderie moderne et affiner votre savoir-faire au fil des cours, pour créer une ou plusieurs pièces de vos mains. La broderie est douce, ludique, méditative parfois, et offre des possibilités infinies d’exprimer ce qui vous inspire avec du...
