Venez essayer le saut à la corde et laissez la place à la créativité avec les deux entraîneurs de Double Corde Montréal qui vont vous montrer plusieurs enchainements.   Vous aurez […]

Parce que nous sommes convaincus qu’il est important de sensibiliser nos membres aux enjeux sociétaux et notamment à leur consommation, à l’impact de la nutrition sur leur santé et celle […]

La danse en ligne est une danse sociale qui se pratique en groupe, l’un derrière l’autre, l’un à côté de l’autre ou sur deux lignes qui se font face. Elle […]

A l'occasion d'Halloween nous souhaiterions tourner un clip vidéo sur le thème de la Famille Adam's , avec notre professionnel fabien pour le montage et Léane pour la chorégraphie. Pour […]

Vous voulez apprendre les bases du tricot ou encore vous perfectionner ? Cet atelier est pour vous. Vous pouvez venir avec un projet personnel adapté à vos habiletés que vous […]

La danse en ligne est une danse sociale qui se pratique en groupe, l’un derrière l’autre, l’un à côté de l’autre ou sur deux lignes qui se font face. Elle […]

  - Description de l’atelier: Cet atelier d’initiation au macramé permet d’apprendre les nœuds de base en réalisant une jardinière suspendue. La corde utilisée est faite de coton recyclé (recyclage des […]

Vous avez envie de vous amuser en famille ou de permettre à votre enfant une activité en extérieur animé par l’un de nos spécialistes ? Tous les dimanches du mois […]

Cours ouverts à tous et toutes (débutants et intermédiaires). L’Essentrics est une séance d’entraînement dynamique qui allonge et renforce les muscles du corps, améliore la mobilité des articulations en plus […]

Nous vous proposons un atelier pratique pour fabriquer vos propres lingettes démaquillantes lavables à partir de chutes de tissus. Nous vous fournirons les matières premières et notre couturière expérimenté Élise […]