Parce que nous sommes convaincus qu’il est important de sensibiliser nos enfants aux enjeux sociétaux et notamment à leur consommation, à l’impact de la nutrition sur leur santé et celle de leur planète, le Slab propose des ateliers culinaires éco responsable avec notre talentueuse cuisinière Reveena. 5$ PAR PARTICIPANT Reveena proposera à vos enfants des […]

Parce que nous sommes convaincus qu’il est important de sensibiliser nos enfants aux enjeux sociétaux et notamment à leur consommation, à l’impact de la nutrition sur leur santé et celle de leur planète, le Slab propose des ateliers culinaires éco responsable avec notre talentueuse cuisinière Reveena.   Reveena proposera à vos enfants des ateliers de […]

La philosophie du yoga Lyengar est axée sur l’alignement du corps en utilisant des postures et des exercices de respiration selon un pédagogie progressive et adaptée à toutes les capacités grâce à différents ajustements et des accessoires (blocs, courroies, traversins,…). Avec cette méthode les élèves développent leur sensibilité et leur autonomie pour pratiquer le yoga […]

Dans cet atelier, nous allons explorer le corps et ses possibilités à travers le mouvement et le jeu. Le développement de la motricité globale va permettre à l'enfant d'exercer son équilibre et sa coordination. L'atelier débutera avec un moment au calme pour se dire bonjour et prendre le temps de se déposer. Ensuite, nous poursuivrons […]

Le yoga sur chaise est une forme de yoga qui peut être pratiquée en étant assis sur une chaise. Il est parfait pour les débutants ou les personnes à mobilité réduite. Les cours de yoga sur chaise peuvent aider à améliorer la souplesse et l’amplitude des mouvements, ainsi qu’à accroître la force et l’endurance. En […]