Dans les cuisines du SLAB, accompagné(e) de notre spécialiste Reveena, venez confectionner des recettes avec des produits frais tout droit sorti du jardin. Cerise sur le gâteau, vous pourrez ensuite […]
Trashy La Drag sera en visite de trois Rivières pour vous plonger tout droit dans son univers et vous proposer un atelier de Lady styling . Comment marcher en chaussures […]
Le yoga du visage est une approche holistique. Un mélange d’exercices de massages, d’acupression, de méditation aussi bien pour le visage que pour le dos et les cervicales et tous […]
Devenir artiste de cirque contemporain professionnel, c'est une chance qu'il ne faut pas rater. En développant les habiletés d'une façon amusante et sécuritaire en acrobaties au sol, jonglerie, assiettes chinoises, […]
Cours de yoga adapté aux mères en période postnatale. La pratique permet de se ressourcer, de diminuer les tensions du bassin, du dos et des épaules, de tonifier la sangle […]
Le sport sera mis à l’honneur le 05 Octobre 2024 au parc LAFOND. A L’initiative du SLAB le fête du Sport donnera sa seconde édition cette année de 13h à […]
L’atelier de Zumba famille est une fête dansante regorgeant d’énergie avec des mouvements adaptés aux enfants. Nous simplifions les pas, ajoutons des jeux des activités et des éléments d’exploration culturelle […]
Ballet tonique, de la méthode Abracada Barre conçue par Joëlle Henry, est un cours de fitness barre accessible à tous. Il ne nécessite aucune expérience particulière. On peut utiliser une […]
Le Tai Chi est un exercice mental et physique. Il vous apprend la détente, la concentration, la tranquillité, l’harmonie, la bonne respiration et l’équilibre ; il renforce vos muscles, diminue […]
Ce sera pour vous et votre enfant une occasion de bouger à votre manière et de vous mettre au défi ! Par des jeux de mouvement, les participant.e.s découvrent de […]
