Atelier Pilates en douceur
Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, CanadaLe Pilates est une méthode d'entraînement douce et sans mouvement brusque qui vise à renforcer la ceinture abdominale tout en travaillant la souplesse et la mobilité de la colonne vertébrale. […]