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Le Tai Chi est un exercice mental et physique. Il vous apprend la détente, la concentration, la tranquillité, l’harmonie, la bonne respiration et l’équilibre ; il renforce vos muscles, augmente votre taux […]
Cet atelier d'une heure de danse sociale est fait autant pour les débutant(es) que pour les gens ayant déjà de l'expérience. L'important, c'est de s'y amuser! La danse sociale peut […]
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« Tout homme qui marche peut s’égarer » Stéphanie vous accompagnera dans cette marche créative et vous guidera dans le quartier de Rosemont. Cette marche vous permettra également de stimuler de manière […]
Ateliers d’horticulture urbaine animés en collaboration avec l’organisme Bouffe-Action de Rosemont. Venez en apprendre d’avantage sur l’agriculture urbaine. Lieux : Parc Lafond Âge : 5-12 ans Inscription recommandée, les places sont limitées […]
En cas de pluie : maintien Atelier de flamenco qui explore la relation avec l'espace, le rythme et le corps. Petit apprentissage d'un enchaînement afin d'incorporer « l'être flamenco ». Atelier […]
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Il est recommandé de bouger enceinte et après avoir accouché. Dans cet atelier, venez découvrir les activités à faire et celles à ne pas faire durant la période de la […]
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