Introduction à la discipline du yoga. Dans le respect de ses limites, le participant sera guidé dans sa pratique à travers l’accomplissement des postures en prenant conscience de son alignement […]
Le SLAB vous ouvre ses portes ! Venez profiter de nos installations et de notre matériel ! Des locaux ainsi que des jeux vous sont fournis gratuitement. Activités libres, salles […]
Dans le cadre de la fête de l’Halloween, le SLAB vous convie à sa soirée film ! Voyez ou revoyez ce classique intemporel du cinéma : L’Étrange Noël de Monsieur Jack […]
Dans le cadre de la fête de l’Halloween, le SLAB vous convie à sa soirée film ! Laissez-vous porter par l’univers unique de : La fiancée cadavérique (v.o. Corpse Bride). Du […]
Cet atelier vise à apprivoiser ce cours prisé par les membres du SLAB. La technique de stretching vous apprendra à tonifier en douceur les muscles des bras, épaules, pectoraux, cuisses, […]
Venez célébrer votre amour de la cuisine avec nous ! Nos recettes ne contiennent pas de noix ou arachides. Lors de recettes incluant de la gélatine, elles contiennent de la […]
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Petit moment bricolage, le temps de laisser aller son imagination et de créer des masques d’Halloween décadents !
Entraînement physique de groupe combinant une variété de styles de danse, passant par les musiques latines, les rythmes africains, le hip-hop, le baladi et le jazz. La zumba vous permet […]
Une multitude d’activités offertes par nos animateurs certifiés, matériel sur place et adapté aux saisons. Une belle façon de profiter du plein air en famille ! L’atelier est gratuit.