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Aujourd’hui

Atelier HIIT tout public en extérieur

Parc Lafond 3330 avenue Laurier Est, Montréal, Québec, Canada

Le HIIT est un mode d’entraînement fractionné qui vise un renforcement de la condition physique par de brèves séances (de 15 à 30 minutes) d’exercices cardio. Une séance d’entraînement est composée de très […]

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Atelier de science Abracadabrante

Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, Canada

De la magie ou de la science ? Vos petit-e-s deviendront des magicien-ne-s et pourront épater leur entourage, grâce à quelques tours de magie qui s’expliquent par la science !   […]

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ANNULÉ – Atelier de Ping Pong pour enfants tous niveaux

Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, Canada

Venez découvrir ce sport de raquette avec notre spécialiste Ghali qui vous propose un atelier de Ping Pong gratuit pour les participants de tous les niveaux. Tout le matériel nécessaire […]

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Atelier de danse en ligne

Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, Canada

La danse en ligne est une danse sociale qui se pratique en groupe, l’un derrière l’autre, l’un à côté de l’autre ou sur deux lignes qui se font face. Elle peut […]

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Atelier HIIT tout public en extérieur

Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, Canada

Le HIIT est un mode d’entraînement fractionné qui vise un renforcement de la condition physique par de brèves séances (de 15 à 30 minutes) d’exercices cardio. Une séance d’entraînement est composée de très […]

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Atelier Yoga du visage

Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, Canada

Le yoga du visage est une approche comprenant un mélange d'exercices, de massages, d'acupression et de méditation pour le visage, le dos et les cervicales. Mise à part ses bienfaits esthétiques, […]

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Atelier Culinaire- Mets indiens

Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, Canada

Le 3 Mai dans les cuisines du SLAB, accompagné(e) de notre spécialiste Reveena, venez confectionner des recettes typiques indiennes. Cerise sur le gâteau, vous pourrez ensuite déguster vos confections, tout […]

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Atelier de boxe Aînés

Parc Lafond 3330 avenue Laurier Est, Montréal, Québec, Canada

Cet atelier servira à apprendre les bases de la boxe incluant le jab, le coup droit et le crochet. L'objectif de notre rencontre sera de pratiquer ces trois techniques en équipe de deux et […]

Atelier de boxe Thaïlandaise

Parc Lafond 3330 avenue Laurier Est, Montréal, Québec, Canada

Cet atelier vous permettra d’apprendre les bases de la boxe thaï incluant le jab, le coup droit, le crochet, les coups de coudes, de genoux et les coups de pieds.   […]

Atelier de Yoga Kundalini

Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, Canada

Après un échauffement et des salutations au soleil, nous tiendrons différentes postures et nous ferons quelques exercices dynamiques. Nous explorerons également des techniques de respiration, de méditation et de relaxation. […]