Évènements

Pour célébrer notre 60e anniversaire, nous replongeons dans l’ambiance chaleureuse et communautaire des années 60, là où tout a commencé… Il y a maintenant six décennies, les villageois se rassemblaient […]

Pour célébrer nos 60 ans, on vous invite à remonter le temps jusqu’aux années 60, à l’époque où les enfants et les familles du village se retrouvaient dans le sous-sol […]

Ah, le plancher pelvien ! On dit souvent de le contracter… mais comment, au juste ? Cette zone de notre corps accumule souvent tensions, manque de tonus et fatigue. Elle […]

Venez explorer la célèbre « petite forme de Pékin », également appelée forme 24 mouvements ou forme simplifiée — différents noms pour désigner une même séquence devenue incontournable dans le […]

Et si vous appreniez à tomber… sans vous blesser ? Dans cet atelier, je vous accompagne pas à pas pour découvrir des techniques simples et efficaces inspirées de l’Aïkido. Vous […]

Ah, le plancher pelvien ! On dit souvent de le contracter… mais comment, au juste ? Cette zone de notre corps accumule souvent tensions, manque de tonus et fatigue. Elle […]

Et si vous découvriez une façon simple, naturelle et profondément apaisante de méditer… sans même vous asseoir ? Dans cet atelier, Jérémie vous guidera à travers la méditation debout, aussi […]

Viens plonger dans l’ambiance savoureuse et réconfortante des années 60 avec Reveena ! Pendant cet atelier tout doux et ultra gourmands, tu cuisineras des recettes végétariennes simples, vintage et délicieuses. […]

Vous l’aviez adoré la session dernière… alors il revient ! Pour célébrer notre 60e anniversaire, nous réintégrons cet atelier haut en couleurs consacré au Mouvement Pop Art et à l’initiation […]

Pour célébrer les 60 ans du SLAB, on vous propose un atelier de Pilates original et énergisant : 60 minutes d’entraînement, découpées en 6 séries de 10 minutes, chacune avec […]