Fête du sport – Atelier Ballet tonique
Parc Lafond 3330 avenue Laurier Est, Montréal, Québec, CanadaBallet tonique, de la méthode Abracada Barre conçue par Joëlle Henry, est un cours de fitness barre accessible à tous. Il ne nécessite aucune expérience particulière. On peut utiliser une chaise en guise de barre de ballet ! C’est une méthode qui est accessible à tous et sans investissement de matériel. Les exercices se font […]