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Aujourd’hui
  • Atelier initiation au dessin Pop Art

    Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, Canada

    Dans le cadre de nos 60 ans, nous vous proposons un parcours d’initiation au dessin Pop Art réparti sur 4 cours, idéal pour découvrir progressivement cet univers artistique haut en couleur. Au fil des séances, les participants exploreront les codes emblématiques du Pop Art : couleurs vives, contrastes forts, motifs répétitifs, effets graphiques et influences […]

  • Atelier Tai chi énergie retro

    Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, Canada

    Venez explorer la célèbre « petite forme de Pékin », également appelée forme 24 mouvements ou forme simplifiée — différents noms pour désigner une même séquence devenue incontournable dans le monde du Tai Chi ! Créée en 1956, cette forme a connu une grande popularisation dans les années 60 grâce à sa fluidité, son accessibilité […]

  • Atelier Boogie down fitness flocon – ANNULÉ

    Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, Canada

    Découvrez le Boogie Down version aventure ! Inspiré de l’énergie joyeuse et rebondissante du style hip-hop avec notre spécialiste Yona , ce parcours d’obstacles en extérieur invite les enfants à bouger, sauter, danser et explorer en rythme. À travers une série de défis ludiques en extérieurs : course en luge , parcours … les jeunes participants […]

  • Atelier Mini cirque parent + enfant (3-6 ans)

    Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, Canada

    Plongez avec nous dans une ambiance joyeusement rétro, inspirée des années 60, pour célébrer nos 60 ans ! Nous vous invitons à participer à un atelier mini cirque aux allures de petit cirque acrobatique. Au programme : Acrobatie sur tapis Parcours de mouvements amusants, pour sauter, rouler, grimper et explorer en duo Jonglage et jeux […]

  • Atelier introduction au dessin manga en 4 temps

    Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, Canada

    Dans le cadre de nos 60 ans, nous vous proposons un atelier de dessin manga réparti sur 4 dates, spécialement conçu pour permettre une progression. Au fil des séances, les participants apprendront à créer leurs propres personnages, à développer un style manga personnalisé ou à intégrer un court texte ou scénario pour donner vie aux […]

  • Atelier initiation au dessin Pop Art

    Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, Canada

    Dans le cadre de nos 60 ans, nous vous proposons un parcours d’initiation au dessin Pop Art réparti sur 4 cours, idéal pour découvrir progressivement cet univers artistique haut en couleur. Au fil des séances, les participants exploreront les codes emblématiques du Pop Art : couleurs vives, contrastes forts, motifs répétitifs, effets graphiques et influences […]

  • Atelier Salsa cubaine en dou

    Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, Canada

    Découvrez l’énergie authentique de la salsa cubaine ! Cet atelier en duo vous initiera aux pas fondamentaux de la salsa cubaine également appelée casino, aux déplacements circulaires et à la connexion propre à la danse cubaine. Ouvert dès 15 ans, il s’adresse autant aux débutants qu’aux danseurs souhaitant renforcer leur style et leur fluidité. Un moment rythmé, […]

  • Atelier Aïkido, art martial japonais du XX e siecle – introduction a main nue

    Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, Canada

    À l’occasion de nos 60 ans, nous proposons un atelier de découverte de l’Aïkido, un art martial japonais né au XXᵉ siècle, dont la philosophie est tournée vers la maîtrise de soi et la résolution non violente des conflits. Cet atelier invite les participants à explorer comment, à travers des exercices à mains nues, l’Aïkido […]

  • Atelier Atelier Aïkido, Art japonais du XXème siècle – Introduction à main nue – Jeunes

    Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, Canada

    Pour fêter nos 60 ans, nous proposons aux enfants de 7 à 12 ans une initiation ludique à l’Aïkido, un art martial japonais moderne inventé au XXᵉ siècle. Cet atelier permettra aux jeunes participants de découvrir, à travers des jeux de mouvement et des exercices simples à mains nues, comment l’Aïkido aide à se protéger, […]

  • Atelier piyo mode année 60

    Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350 rue Lafond, Montréal, Québec, Canada

    À l’occasion de nos 60 ans, nous vous proposons un atelier PIYO unique, idéal pour découvrir cette discipline dynamique , avec notre spécialiste Radia dynamique elle aussi 😊  Le cours se déroulera sur des musiques des années 60 pour une ambiance festive et entraînante. Le PIYO est un entraînement à faible impact pour les articulations mais […]