Club Jeux de cartes libre

Le SLAB vous propose les lundis après-midi pour vous réunir et jouer aux cartes pour le plaisir ! Jeux au choix – Les participants décident ensemble des jeux à jouer.Jeux de cartes disponibles sur place. Café et biscuits offerts. Venez seul ou avec des amis : tout le...

Auto-défense pour femmes

Le cours d’auto-défense a été conçu pour enseigner aux femmes des techniques pour se défendre et se protéger d’un agresseur potentiel. Il n’est pas nécessaire d’être dans une bonne condition physique ou de connaitre les arts martiaux pour...

Ballet Tonique

Ballet tonique, de la méthode Abracada Barre conçue par Joëlle Henry, est un cours de fitness barre accessible à tous. Il ne nécessite aucune expérience particulière. On peut utiliser une chaise en guise de barre de ballet ! C’est une méthode qui est accessible à tous...

Baseball poche

Une partie de baseball poche oppose deux équipes et dure 7 manches. Belle activité pour s’amuser, socialiser et bouger. GML : Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme, 5350, rue LafondCED : Centre Étienne-Desmarteau, 3430, rue BellechasseCJE : Pavillon des...
Broderie

Broderie

Venez vous initier à la broderie moderne et affiner votre savoir-faire au fil des cours, pour créer une ou plusieurs pièces de vos mains. La broderie est douce, ludique, méditative parfois, et offre des possibilités infinies d’exprimer ce qui vous inspire avec du...