par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Cours d’initiation au piano en groupe, pour permettre aux plus jeunes d’apprendre les rudiments de l’instrument tout en s’amusant. Accompagnés de leur parent, les petits Mozart en herbe pourront découvrir à la fois les plaisirs de la musique, son fonctionnement et...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Le NinjaFit, qu’il soit sportif ou fonctionnel, vise à développer les compétences physiques et cognitives des enfants, comme la coordination, l’équilibre, la force, l’endurance, et la confiance en soi, grâce à des activités ludiques et adaptées...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Le pickleball est une combinaison de plusieurs sports, dont le tennis (par ses mouvements), le badminton (pour les dimensions du terrain), le tennis de table (pour la raquette à surface dure) et le racquetball (pour la dimension de la raquette). Il se joue en...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Cours ouverts à tous (débutants et intermédiaires). Le pilates est une méthode d’entraînement douce et sans mouvements brusques. Le pilates vise à renforcer la ceinture abdominale tout en travaillant la souplesse et la mobilité de la colonne vertébrale. Les...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Juil 18, 2024
Le ping pong (aussi appelé tennis de table) est un sport de raquettes opposant deux à quatre adversaires autour d’une table séparée par un filet. Le but du jeu est de marquer des points dans la portion adverse de la table, à l’aide d’une balle...
