Découvrez cet art afro brésilien en famille! Notre spécialiste Cédric vous propose une session ludique de Capoeira, adaptée aux parents comme aux enfants. Il vous permettra de développer des qualités […]

À travers l'apprentissage du vocabulaire de base de la gigue québécoise, les participants seront amenés à bouger tout en développant leur sens du rythme. La transmission se fait dans un […]

« Vous marchez depuis quelques minutes dans cette sombre caverne. L’air y est étouffant et vous tentez, tant bien que mal, de trouver votre chemin dans le labyrinthe des couloirs […]

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Le kick-Ball est une variante de la thèque, un sport similaire au baseball. Deux équipent s'affrontent sur un terrain. Les membres d’une équipe sont « kickeurs » et les autres […]

La danse en ligne est une danse sociale qui se pratique en groupe, l’un derrière l’autre, l’un à côté de l’autre ou sur deux lignes qui se font face. Elle […]

L’une des meilleures façons de sortir de la maison, de passer un moment convivial avec ses proches. Apportez une couverture, installez-vous avec une glacière et profitez-en. Film Diffusé : Kuessipan […]

C’est avec notre dynamique et colorée Marie Hélène que vous bougerez au son des rythmes endiablés en passant par les musiques latines, les rythmes africains, le hip-hop, le baladi et […]

La patate chaude est un sport d’équipe similaire à l’Ultimate frisbee. Venez en famille ou entre amis pour affronter les autres participants, le tout dans la bonne humeur ! Le […]

Cet atelier consiste en un entraînement musculaire travaillant tout le corps avec pour seul matériel le poids du corps. Pink Boot Camp c’est la discipline réservée aux femmes inspirée d’entrainements […]