La danse en ligne est une danse sociale qui se pratique en groupe, l’un derrière l’autre, l’un à côté de l’autre ou sur deux lignes qui se font face. Elle […]

Plongez dans l'univers de la danse à travers des ateliers inspirés par des artistes emblématiques et différents styles musicaux. Que vous soyez débutant ou danseur confirmé, ces sessions sont conçues […]

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Entraînement physique de groupe combinant une variété de styles de danse, passant par les musiques latines, les rythmes africains, le hip-hop, le baladi et le jazz, la zumba vous permettra […]

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Venez essayer, le temps d’une séance, cet atelier ouvert à tous (débutants et intermédiaires). L'Essentrics est une séance d’entraînement dynamique qui allonge et renforce les muscles du corps, améliore la […]

Ballet tonique, de la méthode Abracada Barre conçue par Joëlle Henry, est un cours de fitness barre accessible à tous. Il ne nécessite aucune expérience particulière. On peut utiliser une […]