Le Sambo est un art martial et un sport de combat mélangeant principalement le judo, la lutte et la boxe. Plusieurs types de Sambo peuvent être pratiqués, ce qui en fait un sport de combat riche et très complet avec de grandes possibilités d’accomplissement tant au niveau physique que technique. Cet atelier vous permettra de […]
L’Ashtanga est un type de yoga dynamique et athlétique. Les postures sont enchaînées de manière fluide et sont synchronisées à la respiration. Le cours permet de renforcer ses muscles, d'améliorer sa flexibilité et de calmer son mental. Les débutant.e.s sont les bienvenu.e.s, des modifications sont proposées afin que les postures soient accessibles à tous.te.s. Il s'agit d'un type […]
Notre animateur Simba , vous attends pour une heure du conte pour les 2-5 ans et leur proche. Cette activité se déroulera 2 fois par mois durant l’année. Simba vous proposera des livres adaptés à tous les âges. Venez profiter de cette belle activité en famille. GRATUIT inscriptions au 514.903.7522 ou sur slabrosemont.org Possibilité également […]
Notre spécialiste Sarah aura le plaisir d’animer cette activité et ainsi permettre à vos enfants d’utiliser leurs petites mains pour confectionner de vrais œuvres d’art ! Atelier pour les 6-10 ans. Inscription au 514.903.7522 ou sur slabrosemont.org
Prenez votre premier cours de danse tahitienne : osez !!! Découvrez les bases de la danse tahitienne en prenant ce premier cours gratuit avec notre professeur Naima. Cette danse est devenue un art à part entière, elle est prisée et enseignée partout dans le monde ! Vous démarrez par le pas de base, le déhanché, petit […]
A l'approche de la fête des mères, nous créerons de nos petites mains un motif simple mais qui vaut mille mots...avec du fil!! Matériel fourni. Atelier pour les 8-12 ans. Inscription au 514.903.7522 ou sur slabrosemont.org
Le 12 Mai dans les cuisines du SLAB, accompagné de notre spécialiste Reveena, venez apprendre tous les secrets du classique de la cuisine asiatique: le rouleau de printemps! Cerise sur le gâteau, vous pourrez ensuite déguster vos confections accompagnées de vos co-apprentis. Tout cela dans une ambiance conviviale et décontractée. Pas une minute à perdre, […]
Danser, bouger librement, c'est donner la parole au corps. C'est découvrir, par l'expression de son mouvement, son élan propre. C'est renouer avec son corps sensible et libérer son intuition, ses émotions. Cet atelier libère le geste et les mouvements sans cours technique. Il s'adresse à toute personne ouverte à la créativité par le mouvement, le […]
En 1970 Jane Fonda papesse de L’aérobic sort sa ligne de K7 vidéo et le nombre de participantes aux collants colorés devant leur TV explose! Alors si toi aussi tu veux enfiler tes plus beaux leggings colorés et ton justaucorps au motif tueur des années 70, viens profiter de notre atelier TONUS FLASH-BACK ANNÉE 70 […]
« Vous marchez depuis quelques minutes dans cette sombre caverne. L’air y est étouffant et vous tentez, tant bien que mal, de trouver votre chemin dans le labyrinthe des couloirs qui plongent sous terre. Seul le bruit de vos pas vient briser le silence. Mais peu à peu, vous percevez un autre bruit. D’abord lointain, […]