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Le yoga sur chaise est une forme de yoga qui peut être pratiquée en étant assis sur une chaise. Il est parfait pour les débutants ou les personnes à mobilité […]
Le Vinyasa est très athlétique et créatif. Adapté du yoga Ashtanga, il propose lui aussi d’enchaîner les postures avec un rythme soutenu, en variant le mouve- ment et en le […]
Parce que nous sommes convaincus qu’il est important de sensibiliser nos enfants aux enjeux sociétaux et notamment à leur consommation, à l’impact de la nutrition sur leur santé et celle […]
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