Le Vinyasa est très athlétique et créatif. Adapté du yoga Ashtanga, il propose lui aussi d’enchaîner les postures avec un rythme soutenu, en variant le mouve- ment et en le […]
Parce que nous sommes convaincus qu’il est important de sensibiliser nos enfants aux enjeux sociétaux et notamment à leur consommation, à l’impact de la nutrition sur leur santé et celle […]
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Le yoga Iyengar. La philosophie est axée sur l’alignement du corps en utilisant des postures et des exercices de respiration selon un pédagogie progressive et adaptée à toutes les capacités […]
Comment se plonger dans l'ambiance du temps des fêtes un peu en avance? Avec une jolie couronne de Noël créée de vos mains pour décorer votre maison et plonger dans […]
Venez broder ! Vous souhaitez apprendre à broder mais vous ne savez pas par où commencer ? Ce cours est parfait pour vous. Dans ce cours, Blandine , brodeuse passionnée, […]
Dans cet atelier vous allez apprendre à faire des pop up. Le terme pop up est utilisé pour décrire les livres et les cartes de vœux animés en 3D. À […]
