Évènements

Votre enfant aime les sports d’équipe? Inscrivez-le à l’atelier de basketball! Il aura la chance de jouer avec d’autres enfants, sous l’œil attentif d’un coach du SLAB. Le matériel est fourni. 5$/personne

Un yoga dynamique ou le corps devient un véhicule d’énergie en mouvement constant. Enchaînements de postures synchronisées avec le souffle. Un yoga tonique en musique et en fluidité. Une pratique énergisante qui tonifie et assouplit les muscles, renforce le système nerveux et vise la maîtrise du mental. Techniques de respiration yogiques, postures tenues et détente […]

Atelier d’initiation à la danse classique pour les enfants de 5 à 12 ans. Excellent moyen de faire découvrir cette discipline beaucoup pratiquée! 5$/personne

Dans le cadre de nos samedis thématiques, venez participer avec votre enfant au tournoi de ping pong en folie! Tout le matériel est fourni sur place. L’activité est comprise dans le 2$ payé pour assister aux activités du samedi matin (comprenant la Bougeotte, le ping pong libre et les jeux de société).

Atelier de fabrication crème solaire maison. Des recettes écologiques, faciles à cuisiner et durables. 5$/personne

Une multitude d’activités offertes par nos animateurs certifiés, matériel sur place et adapté aux saisons. Une belle façon de profiter du plein air en famille ! L’atelier est gratuit.

Cet atelier vise à améliorer la mobilité des articulations et assouplir les muscles afin d'acquérir une colonne vertébrale plus mobile et plus souple, une plus grande aisance dans ses mouvements et une meilleure posture. Les exercices s’exécutent principalement debout et au tapis. Le tout est effectué en musique et en douceur, en  respectant les capacités […]

Le breakdance est un style de danse qui allie des mouvements acrobatiques aux bases de la danse telle que nous la connaissons. Ce style gagnera en popularité dans les années 80, en même temps que la culture de rue (graffitis, hip hop, etc.). Les participants de ce cours apprendront des mouvements typiques du breakdance (liste […]

Trois équipes de quatre personnes s’affrontent. Celle qui a le grand ballon nomme la couleur des dossards d’une autre équipe et lance le ballon. L’équipe dont la couleur correspond au dossard doit empêcher le ballon de toucher au sol. Un sport captivant à pratiquer en famille !

Venez-vous déhancher au son d’une musique latine envoûtante et avoir du plaisir tout en apprenant les notions de base de la salsa!