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Tabata ados-adultes

5 octobre | 10h00 - 11h00 | 5$

La méthode Tabata, c’est 20 secondes d’exercices intensifs, suivis de 10 secondes de récupération, à répéter 8 fois pour un entraînement total de 4 minutes. Dans cet atelier, vous pourrez voir les bienfaits de cette méthode, de quoi vous convaincre.

Détails

Date :
5 octobre
Heure :
10h00 - 11h00
Prix :
5$

Lieu

centre gabrielle-et-marcel-lapalme
5350 rue Lafond
Montréal, Québec H1X 2X2 Canada
+ Google Map
Téléphone :
514-903-7522
Site Web :
www.slabrosemont.org

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