Parce que nous sommes convaincus qu’il est important de sensibiliser nos enfants aux enjeux sociétaux et notamment à leur consommation, à l’impact de la nutrition sur leur santé et celle de leur planète, le Slab propose des ateliers culinaires éco responsable avec notre talentueuse cuisinière Reveena.   Reveena proposera à vos enfants des ateliers de […]

La philosophie du yoga Lyengar est axée sur l’alignement du corps en utilisant des postures et des exercices de respiration selon un pédagogie progressive et adaptée à toutes les capacités grâce à différents ajustements et des accessoires (blocs, courroies, traversins,…). Avec cette méthode les élèves développent leur sensibilité et leur autonomie pour pratiquer le yoga […]

Dans cet atelier, nous allons explorer le corps et ses possibilités à travers le mouvement et le jeu. Le développement de la motricité globale va permettre à l'enfant d'exercer son équilibre et sa coordination. L'atelier débutera avec un moment au calme pour se dire bonjour et prendre le temps de se déposer. Ensuite, nous poursuivrons […]

Le yoga sur chaise est une forme de yoga qui peut être pratiquée en étant assis sur une chaise. Il est parfait pour les débutants ou les personnes à mobilité réduite. Les cours de yoga sur chaise peuvent aider à améliorer la souplesse et l’amplitude des mouvements, ainsi qu’à accroître la force et l’endurance. En […]

Le Vinyasa est très athlétique et créatif. Adapté du yoga Ashtanga, il propose lui aussi d’enchaîner les postures avec un rythme soutenu, en variant le mouve- ment et en le coordonnant avec le souffle. La beauté du Vinyasa réside dans sa variété : aucune séquence n’est préétablie. La créativité qu’il permet, autant dans les poses […]

Parce que nous sommes convaincus qu’il est important de sensibiliser nos enfants aux enjeux sociétaux et notamment à leur consommation, à l’impact de la nutrition sur leur santé et celle de leur planète, le Slab propose des ateliers culinaires éco responsable avec notre talentueuse cuisinière Reveena.   Reveena proposera à vos enfants des ateliers de […]

Parce que nous sommes convaincus qu’il est important de sensibiliser nos enfants aux enjeux sociétaux et notamment à leur consommation, à l’impact de la nutrition sur leur santé et celle de leur planète, le Slab propose des ateliers culinaires éco responsable avec notre talentueuse cuisinière Reveena.   Reveena proposera à vos enfants des ateliers de […]

Parce que nous sommes convaincus qu’il est important de sensibiliser nos enfants aux enjeux sociétaux et notamment à leur consommation, à l’impact de la nutrition sur leur santé et celle de leur planète, le Slab propose des ateliers culinaires éco responsable avec notre talentueuse cuisinière Reveena. 5 $ PAR PARTICIPANT Reveena proposera à vos enfants […]

Comment se plonger dans l'ambiance du temps des fêtes un peu en avance? Avec une jolie couronne de Noël créée de vos mains pour décorer votre maison et plonger dans la douceur de cette période magique. Venez composer votre couronne de Noël en sapin naturel lors d'un bel atelier chaleureux et convivial au SLAB avec […]

Le yoga Iyengar. La philosophie est axée sur l’alignement du corps en utilisant des postures et des exercices de respiration selon un pédagogie progressive et adaptée à toutes les capacités grâce à différents ajustements et des accessoires (blocs, courroies, traversins…). Avec cette méthode les élèves développent leur sensibilité et leur autonomie pour pratiquer le yoga […]