Le yoga Iyengar. La philosophie est axée sur l’alignement du corps en utilisant des postures et des exercices de respiration selon un pédagogie progressive et adaptée à toutes les capacités grâce à différents ajustements et des accessoires (blocs, courroies, traversins…). Avec cette méthode les élèves développent leur sensibilité et leur autonomie pour pratiquer le yoga […]
Comment se plonger dans l'ambiance du temps des fêtes un peu en avance? Avec une jolie couronne de Noël créée de vos mains pour décorer votre maison et plonger dans la douceur de cette période magique. Venez composer votre couronne de Noël en sapin naturel lors d'un bel atelier chaleureux et convivial au SLAB avec […]
Venez broder ! Vous souhaitez apprendre à broder mais vous ne savez pas par où commencer ? Ce cours est parfait pour vous. Dans ce cours, Blandine , brodeuse passionnée, vous apprendra comment démarrer un projet, les secrets d'une belle finition et 4 points de broderie pour que vous puissiez commencer à décorer vos vêtements […]
Dans cet atelier vous allez apprendre à faire des pop up. Le terme pop up est utilisé pour décrire les livres et les cartes de vœux animés en 3D. À l’aide d’exemples et de démonstrations, chaque enfant ou adulte va apprendre la construction des mécanismes simples du pop up. À la fin de l’atelier chacun […]
Suspendre un bas de Noël à la cheminée ou à la rampe d’escalier est une tradition du temps des fêtes, et ce depuis plus de 300 ans ! A cette occasion, notre spécialise Elise couture vous propose une activité de crochet pour confectionner son bas de Noël soit même. Activité proposée à partir de 12 […]
Dans cet atelier les enfants vont apprendre les principes de base de la gravure qui consistent à entailler une plaque puis à la graver et ensuite à l’imprimer. A l’aide d’exemples simples et d’une démonstration, chacun va apprendre à faire son dessin préparatoire puis à le transférer sur sa plaque de styromousse. Par la suite, […]
L’atelier de chant multigénérationnel est un moment ouvert pour les 15 à 90 ans, ayant la volonté de chanter ensemble. C’est un lieu et un temps de rassemblement ou tous les niveaux sont acceptés. Durant une heure accompagnée de notre spécialiste Régis vous effectuerez des réchauffements vocaux et choisirez une chanson à travailler durant le […]
Si comme moi, tu collectionnes les pochettes, les trousses pour y ranger tout ton bazar (et après, tu ne sais plus dans quelle pochette t'as rangé tes affaires!), cet atelier est vraiment vraiment pour toi! Viens t'initier à la sérigraphie en apprenant les bases et repart avec une pochette en coton biologique (5 pouces par […]
