514-903-SLAB (7522)
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Zumba-adultes
10 septembre 2022 | 15h30 - 16h30
Entraînement physique de groupe combinant une variété de styles de danse, passant par les musiques latines, les rythmes africains, le hip-hop, le baladi et le jazz. La zumba vous permet de vous défouler tout en vous amusant, et en améliorant votre cardio, votre coordin-adultesation et votre tonus musculaire.
En cas de pluie l’activité sera au centre Lapalme (salle ouest)