514-903-SLAB (7522)
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Yoga-Hatha tous niveaux ados-adultes
19 octobre 2019 | 13h00 - 14h00
5$
Introduction à la discipline du yoga. Dans le respect de ses limites, le participant sera guidé dans sa pratique à travers l’accomplissement des postures en prenant conscience de son alignement et en portant attention à sa respiration.