Initiation au Jodo 15ans +
Description :
Notre spécialiste en Jodo Marc André vous invite à maîtriser l’art du Jo, un bâton de 1,2 mètre, pour contrôler un adversaire armé d’un sabre — sans jamais blesser. Utilisé pendant des siècles par les forces de l’ordre japonaises, le Jodo allie précision, puissance et maîtrise de soi. Le Jodo , est un art martial traditionnel du Japon datant du 17e siècle.
Un entraînement complet du corps et de l’esprit
Grâce à ses grands mouvements fluides, le Jodo renforce les muscles, améliore la mobilité et développe la coordination. Plus vous pratiquez, plus vous gagnez en puissance, en assurance et en posture.
Un effet méditatif par le mouvement
Le Jodo exige une concentration totale. Chaque échange (kata) avec un partenaire vous connecte au moment présent, favorise la discipline mentale et améliore votre gestion du stress.
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, rejoignez-nous dès maintenant et faites l’expérience d’un art martial riche en histoire, en intensité et en bienfaits.
Inscrivez-vous dès aujourd’hui sur notre site web et commencez votre parcours avec le Jo !
GRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !