Fête du sport – Atelier Ballet tonique

Ballet tonique, de la méthode Abracada Barre conçue par Joëlle Henry, est un cours de fitness barre accessible à tous. Il ne nécessite aucune expérience particulière. On peut utiliser une chaise en guise de barre de ballet ! C’est une méthode qui est accessible à tous et sans investissement de matériel. Les exercices se font à la chaise, au centre et au sol.

Vous pourrez profiter également de notre quinzaine d’activités sportives avec nos charmants spécialistes lors de la fête du sport !

GRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !