Atelier Tai chi

Notre spécialiste de Tai Chi, Julie

Le Tai Chi est un exercice mental et physique. Il vous apprend la détente, la concentration, la tranquillité, l’harmonie, la bonne respiration et l’équilibre ; il renforce vos muscles, augmente votre taux de calcium, diminue votre pression sanguine, améliore votre circulation, etc.

En cas de pluie : L’activité sera annulée