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Atelier HITT Conditionnement physique

9 juillet | 13h00 - 14h30

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Entraînement global de votre système cardio-vasculaire ainsi que de votre système musculaire, le tout dans le plaisir et l’agrément. Ouvert à tous, cet atelier s’adapte à la réalité de chacun des participants. La séance se termine par une période d’étirements afin de travailler tous les aspects physiologiques de votre corps.

Détails

Date :
9 juillet
Heure :
13h00 - 14h30

Lieu

Parc Lafond
3330 avenue Laurier Est
Montréal, Québec H1X 1V2 Canada
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