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Atelier de boxe pour aînés

15 juin | 9h00 - 10h00

Gratuit

Cet atelier servira à apprendre les bases de la boxe incluant le jab, le coup droit et le crochet.
L’objectif de notre rencontre sera de pratiquer ces trois techniques en équipe de deux et individuellement.
Le cours commencera avec un petit échauffement dynamique et des étirements statiques.

À noter que l’accès à tous nos ateliers gratuits demande maintenant un frais d’adhésion de 5 $ pour la session. Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !

Détails

Date :
15 juin
Heure :
9h00 - 10h00
Prix :
Gratuit

Organisateur

SLAB
Phone
514-903-7522
Voir le site Organisateur

Lieu

Parc Lafond
3330 avenue Laurier Est
Montréal, Québec H1X 1V2 Canada
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