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Atelier-Conférence/ Maman-active
10 juin 2022 | 10h00 - 11h00
La maman subit des changements physiques dont plusieurs au niveau de sa posture apparaissant dès les premières semaines de grossesse, et qui, continuent de fluctuer même après l’accouchement. Venez découvrir ces changements de posture et comment vous sentir bien dans votre corps tout au long de votre maternité.
Aussi, pour la 2e partie de l’atelier, nous bougerons sous forme d’exercices cardio et musculaire pour vous dégourdir avec la kinésiologue en périnatalité Véronique Brouillette.