ANNULER – Atelier Boxe 50 ans et + en extérieur

Cet atelier servira à apprendre les bases de la boxe, incluant le jab, le coup droit et le crochet.

L’objectif de notre rencontre sera de pratiquer ces trois techniques, en équipe de deux et individuellement.

Le cours commencera par un petit échauffement dynamique et des étirements statiques.

GRATUIT !

Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !