Atelier Aïkido, Art japonais du XXème siècle – Introduction à main nue – P/E

À l’occasion de nos 60 ans, nous proposons un atelier de découverte de l’Aïkido spécialement conçu pour les duos parent–enfant à partir de 8 ans. Cet art martial japonais, né au XXᵉ siècle, met l’accent sur la maîtrise de soi, l’harmonie et la résolution non violente des conflits. L’atelier invite petits et grands à explorer ensemble, à travers des exercices à mains nues, comment l’Aïkido permet de se protéger, de canaliser l’énergie et de gérer les situations tendues avec calme et confiance.

Dans une ambiance ludique et bienveillante, les duos apprendront des mouvements circulaires simples, des techniques d’esquive adaptées et des principes de coopération favorisant le respect mutuel.

Accessible sans aucun prérequis sportif, cet atelier offre une belle opportunité de célébrer notre anniversaire en famille, en mêlant découverte martiale, complicité et immersion dans l’univers chaleureux des sixties.

60 ans : toujours en mouvement

60 ans du SLAB, 60 minutes d’aïkido , en plein cœur des années 60.

GRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522