Pour célébrer nos 60 ans, nous vous proposons un atelier motivant, vibrant et amusant… en plein air, pour profiter pleinement de l’hiver ! La séance commencera par une mise en forme rythmique avant de plonger dans un mélange énergique de danse et de fitness cardio. On se défoule, on bouge et on se dépasse sur des sons cool, groovy, de la house et d’autres rythmes ultra-motivants ! La séance se terminera par des petites épreuves sportives dans la neige selon vos envies.
Pensez à porter une tenue adaptée au froid pour bouger confortablement.
Amenez vos amis et amusons-nous ensemble ! Cet atelier découverte est ouvert à tous les niveaux et facilement adaptable selon la mobilité.
15 abs et +
60 ans : toujours en mouvement
60 ans du SLAB, 60 minutes d’atelier boogie down, en plein cœur des années 60.
GRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !