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SUMMARY:ATELIER TRICOT
DESCRIPTION:Pourquoi ne pas apprendre à tricoter par une belle journée d’été et en bonne compagnie? Notre spécialiste Elise et ses habituées vous attendrons sous le plancher de danse sous notre petit coin ombragé et vous livrerons leur plus beaux secrets 😊 \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:ATELIER CARDIO STEP-CLASS - DÉBUTANT
DESCRIPTION:Venez profiter du dynamisme de Jean Michel et de sa bonne humeur avec cet atelier qui combine des chorégraphies musicales\, travaille la coordination\, la motricité\, l’écoute active\, la proprioception et le cardio dans une musique motivante et avec notre spécialiste dynamique ! \nGRATUIT ! \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-cardio-step-class-debutant/
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SUMMARY:Atelier Danse en Ligne
DESCRIPTION:La danse en ligne est une danse sociale qui se pratique en groupe\, l’un derrière l’autre\, l’un à côté de l’autre ou sur deux lignes qui se font face. \nElle peut se danser autant sur de la musique country que sur de la musique latine ou rock. Cette pratique aide à la coordination des mouvements. \nDans un contexte amical\, le professeur André vous enseignera plusieurs chorégraphies le tout dans la bonne humeur et la convivialité ! \nGRATUIT ! \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:ATELIER INITIATION COURSE À PIED – OBJECTIF 5KM
DESCRIPTION:Programme d’initiation à la course\, permettant de progresser pas à pas grâce à un entraînement conçu pour les débutants. Chaque semaine\, les participants suivront des séances adaptées\, alternant marche et course\, pour renforcer leur endurance en douceur. De plus\, des conseils sur la posture\, la respiration et les échauffements\, seront données afin de permettre l’atteinte de l’objectif avec confiance: Un 5 km réussi\, que ce soit en course officielle ou en défi personnel. \nGRATUIT ! \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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LOCATION:Centre Étienne Desmarteau\, 3430 rue Bellechasse\, Montréal\, H1X2Y6
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SUMMARY:Annulation : ATELIER COURSE RELAI SUR PISTE ATHLÉTISME
DESCRIPTION:Viens te dépenser et t’amuser avec notre super coach Fouad lors d’une course relais sur piste d’athlétisme !\nEn équipe\, les enfants apprendront l’esprit d’équipe\, la coordination… et surtout\, ils vivront un moment fun et plein d’énergie ! \nGRATUIT ! \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! \n 
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SUMMARY:ATELIER YOGA KUNDALINI
DESCRIPTION:Le Kundalini yoga est le yoga de l’énergie. Après un échauffement et des salutations au soleil\, nous tiendrons différentes postures et nous ferons quelques exercices dynamiques. Nous explorerons également des techniques de respiration\, de méditation et de relaxation. Nous éveillerons notre énergie tout en travaillant le renforcement musculaire et la flexibilité\, en douceur. La pratique a également des bienfaits sur le système nerveux ainsi que le système endocrinien. Le cours est ouvert à tou.tes\, puisque des modifications sont proposées pour toutes les postures et techniques de respiration. \n  \nAprès un cours de Kundalini yoga\, on se sent calme et plein.e d’énergie. \n  \nGRATUIT ! \n  \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-yoga-kundalini-3/
LOCATION:Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme\, 5350 rue Lafond\, Montréal\, Québec\, H1X 2X2\, Canada
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SUMMARY:ATELIER TRICOT
DESCRIPTION:Pourquoi ne pas apprendre à tricoter par une belle journée d’été et en bonne compagnie? Notre spécialiste Elise et ses habituées vous attendrons sous le plancher de danse sous notre petit coin ombragé et vous livrerons leur plus beaux secrets 😊 \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:ANNULER-ATELIER INITIATION IMPRO ADULTE-OSEZ\,JOUEZ\, IMPROVISEZ
DESCRIPTION:Envie de lâcher prise\, de rire\, de créer sans pression et de vivre l’instant présent ? Cet atelier d’initiation à l’impro est fait pour vous ! \nAucune expérience nécessaire — juste l’envie de s’amuser et de se surprendre. À travers des jeux simples et accessibles\, tu découvriras les bases de l’improvisation théâtrale : l’écoute\, la spontanéité\, la confiance en soi… et en l’autre. \nUn moment ludique et bienveillant pour sortir de sa zone de confort en douceur\, réveiller son imagination et (re)découvrir le plaisir de jouer\, dans un cadre bienveillant et sécuritaire! \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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LOCATION:Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme\, 5350 rue Lafond\, Montréal\, Québec\, H1X 2X2\, Canada
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SUMMARY:ATELIER BOOGIE DOWN FITNESS
DESCRIPTION:Un atelier motivant\, vibrant et amusant composé d’une mise en forme rhythmique\, en explorant du bon son cool et groovy. \nUn mélange de DANSE et FITNESS CARDIO. Venez-vous défier\, bouger et vous défouler sur le rythme de la house et d’autre sons plus motivant les uns que les autres !! \nAmenez vos amis et ayons du plaisir! Ouvert à tous niveau et adaptable selon la mobilité ! \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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SUMMARY:Atelier Danse en Ligne
DESCRIPTION:La danse en ligne est une danse sociale qui se pratique en groupe\, l’un derrière l’autre\, l’un à côté de l’autre ou sur deux lignes qui se font face. \nElle peut se danser autant sur de la musique country que sur de la musique latine ou rock. Cette pratique aide à la coordination des mouvements. \nDans un contexte amical\, le professeur André vous enseignera plusieurs chorégraphies le tout dans la bonne humeur et la convivialité ! \nGRATUIT ! \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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SUMMARY:ATELIER YOGA KUNDALINI
DESCRIPTION:  \nLe Kundalini yoga est le yoga de l’énergie. Après un échauffement et des salutations au soleil\, nous tiendrons différentes postures et nous ferons quelques exercices dynamiques. Nous explorerons également des techniques de respiration\, de méditation et de relaxation. Nous éveillerons notre énergie tout en travaillant le renforcement musculaire et la flexibilité\, en douceur. La pratique a également des bienfaits sur le système nerveux ainsi que le système endocrinien. Le cours est ouvert à tou.tes\, puisque des modifications sont proposées pour toutes les postures et techniques de respiration. \n  \nAprès un cours de Kundalini yoga\, on se sent calme et plein.e d’énergie. \n  \nGRATUIT ! \n  \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! \n 
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-yoga-kundalini-4/
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SUMMARY:ANNULER-ATELIER KICK BALL
DESCRIPTION:Envie de bouger\, de rire et de découvrir un sport fun et dynamique ? Rejoins-nous pour une séance de Kick Ball animée par notre spécialiste Fouad ! \nUn mélange de baseball et de foot\, parfait pour développer l’agilité\, la stratégie… et se défouler entre copains/copines ! 😄💪 \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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SUMMARY:ATELIER CARDIO STEP CLASS- RETRO 70/80
DESCRIPTION:Venez profiter du dynamisme de Jean Michel et de sa bonne humeur avec cet atelier qui combine des chorégraphies musicales\, avec des mouvements d’intensité moyen pour travailler l’ensemble du corps sous des musiques des année 70/80. \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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DESCRIPTION:Pourquoi ne pas apprendre à tricoter par une belle journée d’été et en bonne compagnie? Notre spécialiste Elise et ses habituées vous attendrons sous le plancher de danse sous notre petit coin ombragé et vous livrerons leur plus beaux secrets 😊 \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-tricot-3/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:ATELIER BOOGIE DOWN FITNESS
DESCRIPTION:Un atelier motivant\, vibrant et amusant composé d’une mise en forme rhythmique\, en explorant du bon son cool et groovy. \nUn mélange de DANSE et FITNESS CARDIO. Venez-vous défier\, bouger et vous défouler sur le rythme de la house et d’autre sons plus motivant les uns que les autres !! \nAmenez vos amis et ayons du plaisir! Ouvert à tous niveau et adaptable selon la mobilité ! \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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SUMMARY:Atelier Danse en Ligne
DESCRIPTION:La danse en ligne est une danse sociale qui se pratique en groupe\, l’un derrière l’autre\, l’un à côté de l’autre ou sur deux lignes qui se font face. \nElle peut se danser autant sur de la musique country que sur de la musique latine ou rock. Cette pratique aide à la coordination des mouvements. \nDans un contexte amical\, le professeur André vous enseignera plusieurs chorégraphies le tout dans la bonne humeur et la convivialité ! \nGRATUIT ! \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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SUMMARY:ATELIER YOGA KUNDALINI
DESCRIPTION:  \nLe Kundalini yoga est le yoga de l’énergie. Après un échauffement et des salutations au soleil\, nous tiendrons différentes postures et nous ferons quelques exercices dynamiques. Nous explorerons également des techniques de respiration\, de méditation et de relaxation. Nous éveillerons notre énergie tout en travaillant le renforcement musculaire et la flexibilité\, en douceur. La pratique a également des bienfaits sur le système nerveux ainsi que le système endocrinien. Le cours est ouvert à tou.tes\, puisque des modifications sont proposées pour toutes les postures et techniques de respiration. \n  \nAprès un cours de Kundalini yoga\, on se sent calme et plein.e d’énergie. \n  \nGRATUIT ! \n  \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! \n 
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SUMMARY:ANNULATION - ATELIER DANSE DANDIYA EN DUO
DESCRIPTION:Tradition\, rythme et connexion ! \nPlongez dans l’univers vibrant du Dandiya Raas\, une danse folklorique colorée originaire du Gujarat\, traditionnellement dansée en duo avec des bâtons en bois appelés dandiyas. \nDans ce cours\, vous apprendrez les pas de base\, les rythmes et les séquences chorégraphiques typiques de cette danse joyeuse\, tout en explorant la coordination\, l’écoute rythmique et la connexion avec votre partenaire. \nRejoignez-nous pour une célébration du mouvement\, de la culture et de la communauté ! \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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SUMMARY:ATELIER DANSE VIDÉO CLIP /ICONIC DANCE BREAKS
DESCRIPTION:Plongez dans l’univers de la danse à travers des ateliers inspirés par des artistes emblématiques et différents styles musicaux. Que vous soyez débutant ou danseur confirmé\, ces sessions sont conçues pour tous ceux qui souhaitent explorer leur créativité\, se défouler et s’amuser sans pression ! Chaque atelier inclut une introduction technique\, un réchauffement ainsi qu’une chorégraphie accessible et dynamique adaptée à tous. \nCiara ; Janet Jackson ; Britney Spears ; Normani \nThématiques : performance\, puissance\, moves iconiques\, influence MTV \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-danse-video-clip-iconic-dance-breaks/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:ATELIER TRICOT
DESCRIPTION:Pourquoi ne pas apprendre à tricoter par une belle journée d’été et en bonne compagnie? Notre spécialiste Elise et ses habituées vous attendrons sous le plancher de danse sous notre petit coin ombragé et vous livrerons leur plus beaux secrets 😊 \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-tricot-4/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:ANNULATION ATELIER INITIATION IMPRO ENFANT-IMPROVISATEUR EN HERBE
DESCRIPTION:Un atelier pour les enfants qui ont de l’énergie\, de l’imagination… ou juste l’envie de rigoler ! \nÀ travers des jeux de théâtre amusants et des petites improvisations en groupe\, les enfants découvrent comment créer des histoires\, inventer des personnages et surtout… s’amuser ensemble sans jamais se tromper ! \nL’impro\, c’est apprendre à écouter\, à coopérer\, à oser parler devant les autres\, et à faire marcher son imagination à toute vitesse — le tout dans un cadre joyeux\, bienveillant et sans pression. \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-initiation-impro-enfant-improvisateur-en-herbe/
LOCATION:Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme\, 5350 rue Lafond\, Montréal\, Québec\, H1X 2X2\, Canada
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SUMMARY:ATELIER BOOGIE DOWN FITNESS
DESCRIPTION:Un atelier motivant\, vibrant et amusant composé d’une mise en forme rhythmique\, en explorant du bon son cool et groovy. \nUn mélange de DANSE et FITNESS CARDIO. Venez-vous défier\, bouger et vous défouler sur le rythme de la house et d’autre sons plus motivant les uns que les autres !! \nAmenez vos amis et ayons du plaisir! Ouvert à tous niveau et adaptable selon la mobilité ! \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-boogie-down-fitness/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Danse en Ligne
DESCRIPTION:La danse en ligne est une danse sociale qui se pratique en groupe\, l’un derrière l’autre\, l’un à côté de l’autre ou sur deux lignes qui se font face. \nElle peut se danser autant sur de la musique country que sur de la musique latine ou rock. Cette pratique aide à la coordination des mouvements. \nDans un contexte amical\, le professeur André vous enseignera plusieurs chorégraphies le tout dans la bonne humeur et la convivialité ! \nGRATUIT ! \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:ATELIER BOLLYWOOD 50 ANS ET +
DESCRIPTION:Venez vivre l’énergie et la magie de Bollywood à travers un atelier de danse festif et expressif\, porté par la richesse des influences qui façonnent ce style unique. \nExpression\, émotion\, rythme\, et surtout : plaisir ! \nAucun prérequis nécessaire\, juste l’envie de bouger\, de s’exprimer et de s’amuser.\nUn moment de joie\, de mouvement et de partage. \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-bollywood-50-ans-et/
LOCATION:Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme\, 5350 rue Lafond\, Montréal\, Québec\, H1X 2X2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Danse en Ligne
DESCRIPTION:La danse en ligne est une danse sociale qui se pratique en groupe\, l’un derrière l’autre\, l’un à côté de l’autre ou sur deux lignes qui se font face. \nElle peut se danser autant sur de la musique country que sur de la musique latine ou rock. Cette pratique aide à la coordination des mouvements. \nDans un contexte amical\, le professeur André vous enseignera plusieurs chorégraphies le tout dans la bonne humeur et la convivialité ! \nGRATUIT ! \nInscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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