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SUMMARY:Atelier yoga pour maman et bébé
DESCRIPTION:Les cours de yoga pour maman et bébé vous donne une occasion de vous épanouir avec votre bébé. Vous vous retrouverez dans une atmosphère décontractée et animée. Les mamans retrouvent force et flexibilité pendant que les bébés se font masser en toute sécurité.Grâce à des exercices du plancher pelvien on vous aidera à sa reconstruction naturelle pour que les mamans retrouvent leur confort d’avant la grossesse.Nous accueillions les bébés de 2 à 8 mois.Évitez les postures asymétriques car le bassin est encore sensible et a pu être fragilisé par l’accouchement.Renouez doucement avec votre ventre grâce à des postures horizontales sans pression et n’insistez pas sur les postures verticales ni sur les postures renversées (bassin en hauteur) car le périnée peut manquer de tonus avant sa rééducation. \nEn cas de pluie: L’activité sera annulée
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SUMMARY:Danse sociale
DESCRIPTION:Cet atelier d’une heure de danse sociale est fait autant pour les débutant(es) que pour les gens ayant déjà de l’expérience. L’important\, c’est de s’y amuser! \nLa danse sociale peut se pratiquées: individuellement\, soit l’un derrière l’autre\, soit côte à côte\, soit encore en deux lignes se faisant face. Peut-être de danse traditionnelle\, danse de société ou danse rock.
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SUMMARY:Atelier Katag Parent / Enfant
DESCRIPTION:En cas de pluie : report dans une salle \nKATAG : grand jeu de «TAG»\, inventé et développé au Québec\, où deux équipes s’affrontent à l’aide d’épées en mousse. Pour marquer un point il faut mettre hors-jeu tous les joueurs de l’autre équipe en les touchant avec son épée mousse. À ce système de base\, s’ajoutent personnages\, variantes et scénarios qui permettent de faire évoluer les parties. \nL’animateur enseigne au groupe à jouer au KATAG\, qui est un jeu de touche\, pour tous\, parfaitement sécuritaire. Les parents sont cordialement invités\, à se joindre aux jeunes en participant au jeu\, ce qui généralement dynamise les parties! Vous pouvez ainsi donner à l’activité un caractère plus familial\, et c’est une bonne occasion de faire une belle activité avec son enfant !
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SUMMARY:Atelier Tai chi
DESCRIPTION:Notre spécialiste de Tai Chi\, Julie \nLe Tai Chi est un exercice mental et physique. Il vous apprend la détente\, la concentration\, la tranquillité\, l’harmonie\, la bonne respiration et l’équilibre ; il renforce vos muscles\, augmente votre taux de calcium\, diminue votre pression sanguine\, améliore votre circulation\, etc. \n  \nEn cas de pluie : L’activité sera annulée
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SUMMARY:Atelier Multi jeux libres
DESCRIPTION:En cas de pluie : annulation \nDécouvrez le matériel disponible pour le prêt au chalet du parc Lafond grâce à notre programmation multi jeux du Samedi. \nNotre surveillant vous installera un espace de jeux avec nos équipements de loisirs extérieurs (jeux géants – jeux d’équilibre …) sur le terrain de soccer du parc Lafond !
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SUMMARY:Atelier Peinture urbaine
DESCRIPTION:En cas de pluie : annulation \nCréer votre œuvre d’art extérieur colorée avec de la peinture et/ou de la craie vous aurez tous ce dont vous avez besoin pour laisser parler votre créativité. \nTous les Samedis de 16h à 18h \nVivez une expérience artistique en famille\, ou entre ami(e)s. Munissez vous de pinceaux \, de rouleaux et de tubes de peintures colorés ( mis à disposition par notre surveillant de chalet)  et venez mettre de la couleur sur l’asphalte ! \nPeinture disponible tous les jours durant l’été sous demande au surveillant. \nInscription recommandée pour les Samedis au 514.903.7522 ou slabrosemont.org
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SUMMARY:Badminton libre extérieur enfant
DESCRIPTION:En cas de pluie : annulation \nDeux filets de badminton seront installés sur le terrain de soccer en face du chalet du parc Lafond tous les dimanches du mois d’Aout. \n2 plages horaires de 1h sont à réserver – 8 places disponibles par plage horaire. \nPratique libre et récréative. Jeu en simple et en double\, selon le nombre d’inscrits. Les volants et les raquettes sont fournis. \nLes inscriptions peuvent se faire à l’avance\, sur place ou par téléphone au 514.903.7522
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SUMMARY:Badminton Libre extérieur adulte
DESCRIPTION:En cas de pluie : annulation \nDeux filets de badminton seront installés sur le terrain de soccer en face du chalet du parc Lafond tous les dimanches du mois d’Aout. \n4 plages horaires de 1h30 sont à réserver – 8 places disponibles par plage horaire. \n13h-14h30 / 14h30-16h / 16h -17h30  Badminton adultes \n11h-12h30 Badminton adultes et enfants \nPratique libre et récréative. Jeu en simple et en double\, selon le nombre d’inscrits. Les volants et les raquettes sont fournis. \nLes inscriptions peuvent se faire à l’avance\, sur place ou par téléphone au 514.903.7522 \nPlages horaires Tous les dimanches du mois d’Aout  : \n11h-12h30 : 8 Adultes + enfants \n13h-14h  : 8 Adultes \n14h30-16h : 8 Adultes \n16h-17h30 : 8 Adultes \n 
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SUMMARY:Activité Soccer- ANNULÉ
DESCRIPTION:Cette activité permettra à votre enfant de comprendre le concept du foot et à se familiariser avec le ballon. Votre enfant apprendra : découverte du jeu\, coordination\, habiletés techniques\, responsabilité\, estime de soi et socialisation en groupe. \nEn cas de pluie : report gymnase du SLAB
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SUMMARY:Atelier Yoga adultes sur visage
DESCRIPTION:La méthode du Face Yoga Studio est une approche holistique. Par un mélange d’exercices\, de massages\, d’acupression\, de méditation aussi bien pour le visage que pour le dos et les cervicales et tout cela dans la bienveillance.On va tonifier et détendre les muscles du visage et du dos. Le travail sur tout le visage est important car tous les muscles sont reliés entre eux et sont responsables a tous niveaux du visage et des grimaces. Il n’est donc pas nécessaire de rester sur une zone précise.Mise à part son côté esthétique le Face Yoga est très bénéfique pour notre santé pour passer les messages nerveux et stimule une meilleure circulation sanguine et lymphatique.La peau deviendra plus belle et votre teint rayonnant. Retrouvez votre bonne mine avec le yoga du visage. \nEn cas de pluie: L’activité sera annulée
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SUMMARY:Atelier Horticulture urbaine 5-12 ans
DESCRIPTION:Ateliers d’horticulture urbaine animés en collaboration avec l’organisme Bouffe-Action de Rosemont. Venez en apprendre d’avantage sur l’agriculture urbaine.\nLieux : Parc Lafond\nÂge : 5-12 ans\nInscription recommandée\, les places sont limitées (15 enfants maximum)\n\nLieu: Chalet du parc Lafond \nEn cas de pluie: annulation
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LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Atelier - Loup Garou
DESCRIPTION:En cas de pluie : report salle \nVenez jouer au célèbre jeu du loup garou au parc Lafond \, avec notre spécialiste Julien. L’animation s’adresse aux 12 ans et plus. La partie sera animé par une main de maître et une ambiance garantit ! \nBut du jeu: \n– Pour les Villageois : éliminer les Loups-garous. \n– Pour les Loups-garous : éliminer les Villageois. \nMaximum de 18 joueurs et inscriptions obligatoires
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SUMMARY:Atelier initiation à la sérigraphie
DESCRIPTION:Atelier d’initiation à la sérigraphie artisanale \nSi comme moi\, tu collectionnes les pochettes\, les trousses pour y ranger tout ton bazar (et après\, tu ne sais plus dans quelle pochette t’as rangé tes affaires!)\, cet atelier est vraiment vraiment pour toi! \nViens t’initier à la sérigraphie en apprenant les bases et repart avec une pochette en coton biologique (5 pouces par 7 pouces) \nPromis tu n’es pas obligé d’imprimer en fluo!!! (il y a aussi de l’encre qui brille dans le noir\, si si je te jure!) \nToutes les encres que nous allons utiliser sont à base d’eau. \nMaximum de 10 participants \nActivité au parc Lafond – Report dans une salle en cas de pluie
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SUMMARY:Atelier culinaire - Biscuit pour chien
DESCRIPTION:Notre spécialiste culinaire Reveena aura le plaisir de concocter avec vous une délicieuse recette faites maison avec des ingrédients saints\, pour le plus grand bonheur de vos compagnons à quatre pattes ! \nVous pourrez ensuite offrir à votre toutou un super biscuit maison\, et serez les reproduire chez vous sans soucis ???? \nMaximum de 10 participants et inscriptions obligatoires \nLieu : Cuisine du SLAB
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LOCATION:Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme\, 5350 rue Lafond\, Montréal\, Québec\, H1X 2X2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Qi-gong
DESCRIPTION:Le Qi Gong\, concentrer et diriger le Qi (l’énergie vitale) pour favoriser santé et longévité. \nTous nos professeurs ont été formés par le Club de Tai Chi durant une période de cinq (5) années afin de recevoir leur certificat d’instructeur certifié. De plus\, ils participent à chaque année à un minimum de 1 ou 2 ateliers organisés par Club de Tai Chi. \nLieu : Chalet du parc Lafond \nEn cas de pluie\, l’activité sera dans une de nos salles du centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme\, 2e étage \n 
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SUMMARY:Atelier Broderie
DESCRIPTION:Venez broder au Parc Lafond ! \nVous souhaitez apprendre à broder mais vous ne savez pas par où commencer ? Ce cours est parfait pour vous. \nDans ce cours\, Clara Quintela\, brodeuse passionnée\, vous apprendra comment démarrer un projet\, les secrets d’une belle finition et 4 points de broderie pour que vous puissiez commencer à décorer vos vêtements tout de suite. \nMaximum de 10 participants et inscriptions obligatoires \nEn cas de pluie report dans un salle dans nos locaux
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SUMMARY:Danse sociale
DESCRIPTION:Cet atelier d’une heure de danse sociale est fait autant pour les débutant(es) que pour les gens ayant déjà de l’expérience. L’important\, c’est de s’y amuser! \nLa danse sociale peut se pratiquées: individuellement\, soit l’un derrière l’autre\, soit côte à côte\, soit encore en deux lignes se faisant face. Peut-être de danse traditionnelle\, danse de société ou danse rock.
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SUMMARY:Flamenco tout public
DESCRIPTION:Atelier de flamenco qui explore la relation avec l’espace\, le rythme et le corps. Petit apprentissage d’un enchaînement afin d’incorporer « l’être flamenco ». Atelier d’une heure avec notre spécialiste Aurélie Brunelle. \nLieu: Parc Lafond-Plancher de danse \nEn cas de pluie\, l’activité sera dans une de nos salles au Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme
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SUMMARY:Atelier Soccer (parents/enfants) 5-6 ans
DESCRIPTION:Cette activité permettra à votre enfant de comprendre le concept du foot et à se familiariser avec le ballon. Votre enfant apprendra : découverte du jeu\, coordination\, habiletés techniques\, responsabilité\, estime de soi et socialisation en groupe. \nEn cas de pluie : report salle gymnase du SLAB
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SUMMARY:Atelier Jiu-jitsu - ANNULÉ
DESCRIPTION:\, JJB\, Gracie Jiu-Jitsu\, ou Ne-Waza (partie du Judo consacrée au sol)\, il a été développé au Brésil il y’a plus d’un siècle sur la base du Ju Jitsu traditionnel Japonais (qui signifie art de la souplesse).\nLe JJB est ensuite devenu très populaire grâce aux victoires d’un pratiquant de Jiu Jitsu Brésilien (jiu-jitsuka) lors des premiers combats de l’UFC ( la plus grande organisation de MMA : Mixed Martial Arts ou anciennement Free-Fight). \n 
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-jiu-jitsu/
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SUMMARY:Atelier Multi jeux libres
DESCRIPTION:En cas de pluie : annulation \nDécouvrez le matériel disponible pour le prêt au chalet du parc Lafond grâce à notre programmation multi jeux du Samedi. \nNotre surveillant vous installera un espace de jeux avec nos équipements de loisirs extérieurs (jeux géants – jeux d’équilibre …) sur le terrain de soccer du parc Lafond !
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-multi-jeux-libres-2/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Peinture urbaine
DESCRIPTION:En cas de pluie : annulation \nCréer votre œuvre d’art extérieur colorée avec de la peinture et/ou de la craie vous aurez tous ce dont vous avez besoin pour laisser parler votre créativité. \nVivez une expérience artistique en famille\, ou entre ami(e)s. Munissez vous de pinceaux \, de rouleaux et de tubes de peintures colorés ( mis à disposition par notre surveillant de chalet)  et venez mettre de la couleur sur l’asphalte ! \nPeinture disponible tous les jours durant l’été. \nInscription recommandée514.903.7522 ou slabrosemont.org
URL:https://slabrosemont.org/evenement/peinture-urbaine/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Boxe Parent / Enfant
DESCRIPTION:Le programme parent/enfant est ouvert aux enfants de 6 ans et plus à la discretion des parents.\, l’encadrement et la discipline sera la responsabilité de ceux-ci (adultes participants). \nVenez-vous défouler avec votre enfant. La boxe est un sport éducatif. On pratique la boxe pour se défouler\, mais pas que\, il y a des valeurs de travail\, de respect de l’autre et des règles\, d’entraide\, de maîtrise de soi\, de discipline\, de volonté. \nVenez partager ce moment de complicité avec votre petit bout ???? \nAu parc Lafond report dans une salle du centre GML (5350 rue Lafond ) en cas de pluie
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-boxe-parent-enfant/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Badminton libre extérieur enfant
DESCRIPTION:En cas de pluie : annulation \nDeux filets de badminton seront installés sur le terrain de soccer en face du chalet du parc Lafond tous les dimanches du mois d’Aout. \n2 plages horaires de 1h sont à réserver – 8 places disponibles par plage horaire. \nPratique libre et récréative. Jeu en simple et en double\, selon le nombre d’inscrits. Les volants et les raquettes sont fournis. \nLes inscriptions peuvent se faire à l’avance\, sur place ou par téléphone au 514.903.7522
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LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Badminton extérieur libre adulte
DESCRIPTION:En cas de pluie : annulation \nDeux filets de badminton seront installés sur le terrain de soccer en face du chalet du parc Lafond tous les dimanches du mois d’Aout. \n4 plages horaires de 1h30 sont à réserver – 8 places disponibles par plage horaire. \n13h-14h30 / 14h30-16h / 16h -17h30  Badminton adultes \n11h-12h30 Badminton adultes et enfants \nPratique libre et récréative. Jeu en simple et en double\, selon le nombre d’inscrits. Les volants et les raquettes sont fournis. \nLes inscriptions peuvent se faire à l’avance\, sur place ou par téléphone au 514.903.7522
URL:https://slabrosemont.org/evenement/badminton-exterieur-libre-adulte/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Atelier - Prologue club de Lecture
DESCRIPTION:Simple divertissement pour certains\, passion pour d’autres la lecture permet de s’évader juste le temps d’un instant. Notre passionné et étudiant en littérature Fabien vous permettra de découvrir de nouvelles œuvres littéraires et tout cela dans une ambiance conviviale et chaleureuse. \nPour ce premier rendez vous de l’année il s’agira d’un échange sur les livres qui vous ont marqués\, vos expériences en temps que lecteur\, partagez-nous vos petits trésors littéraires. \nNotre spécialiste quant à lui vous proposera une liste de lecture et fera un choix de roman pour le prochain rendez-vous des lecteurs ???? \nRendez vous qui se fera 1 fois par mois \nMaximum de 15 participants \nEn cas de pluie report dans une de nos salle
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-prologue-club-de-lecture/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Boxe 8-12 ans
DESCRIPTION:En cas de pluie report dans la salle : Exercice \n  \nLa boxe c’est pour tout le monde! \nApprenez les rudiments de la boxe avec notre spécialiste de Bujutsu Montréal . Plaisir\, défis et goût du dépassement assurés ! \nApprentissage des mouvements de base
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-boxe-8-12-ans/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Atelier - Chorale
DESCRIPTION:L’atelier de chant multigénérationnel est un moment ouvert pour les 10 à 90 ans\, ayant la volonté de chanter ensemble. C’est un lieu et un temps de rassemblement ou tous les niveaux sont acceptés. \nDurant une heure accompagnée de notre spécialiste Régis vous effectuerez des réchauffements vocaux et choisirez une chanson à travailler durant le cours. N’hésitez pas à amener toute votre famille! \nMaximum de 20 participants \nINSCRIPTION OBLIGATOIRE \nLieu de l’activité : 5350 rue Lafond
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-chorale/
LOCATION:Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme\, 5350 rue Lafond\, Montréal\, Québec\, H1X 2X2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Horticulture urbaine 5-12ans
DESCRIPTION:Ateliers d’horticulture urbaine animés en collaboration avec l’organisme Bouffe-Action de Rosemont. Venez en apprendre d’avantage sur l’agriculture urbaine.\nLieux : Parc Lafond\nÂge : 5-12 ans\nInscription recommandée\, les places sont limitées (15 enfants maximum)\n\nLieu: Chalet du parc Lafond \nEn cas de pluie: annulation
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LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Atelier échec
DESCRIPTION:Le jeu d’échecs vous intéresse\, mais vous n’avez aucune expérience? \nUn atelier d’initiation est offert à tous\, au chalet du parc Lafond avec notre spécialiste Karim. \nVous découvrirez les règles de base du jeu\, et quelques exercices\nL’atelier\, de 90 minutes environ\, est pour tous ceux et celles qui veulent apprendre à jouer aux échecs\, mais qui n’ont aucune expérience du jeu ou très peu (quelques parties seulement). Mais aussi pour les initiés .  Les personnes intéressées à jouer après l’atelier auront l’occasion de le faire. \nGRATUIT mais inscriptions au 514.903.7522  ou sur site internet \nPossibilité également de se joindre en cours d’atelier s’il nous reste de la place \nEN CAS DE PLUIE REPORT DANS UNE DE NOS SALLES
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-echec/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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