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SUMMARY:Atelier Gratuit/ lecture de contes
DESCRIPTION:Cet été\, venez profiter d’un moment tout en douceur autour de la lecture en plein air au parc André‑Lavallée.  \nAu fil des histoires\, les tout-petits partiront à la découverte de la nature\, des saisons et des animaux du Québec. Une belle façon d’observer autrement le parc qui les entoure\, d’éveiller leur curiosité et d’enrichir leurs découvertes estivales à travers les livres.  \nProposée sur plusieurs moments dans l’été\, cette activité invite les enfants à ralentir\, écouter et imaginer\, dans un cadre calme et apaisant.  \nUn moment simple\, joyeux et inspirant pour grandir au contact de la nature… page après page.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Yoga Kundalini
DESCRIPTION:Cet été\, offrez-vous un moment pour vous recentrer et vous reconnecter au parc André-Lavallée.\nVous êtes invités à découvrir le yoga Kundalini\, une pratique qui combine mouvements\, respiration\, méditation et relaxation\, dans une approche à la fois douce et énergisante.  \nAccessible à tous\, cette activité vous invite à prendre conscience de votre corps et de votre respiration\, tout en vous laissant porter par des exercices simples et guidés. En plein air\, le contact avec la nature vient enrichir l’expérience et favoriser un profond sentiment de bien-être.  \nCette activité est une belle occasion de ralentir\, de relâcher les tensions et de prendre un moment pour vous\, dans un cadre apaisant.\nUn moment ressourçant et revitalisant pour vous déposer… et refaire le plein d’énergie.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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SUMMARY:Atelier Gratuit / Tricot et crochet
DESCRIPTION:Activité de tricot et de crochet sur notre plancher de danse\, ouverte autant aux débutants qu’aux personnes initiées. Venez profiter d’un moment de détente en plein air pour créer\, apprendre et partager autour de cette activité conviviale.  \nDans une ambiance chaleureuse et décontractée\, chacun progresse à son rythme\, échange des astuces et prend plaisir à tricoter\, crocheter… et placoter !  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Rock ‘n Roll
DESCRIPTION:Cet été\, venez plonger dans l’ambiance pétillante des années 60 au plancher de danse du parc André-Lavallée.\nVous êtes invités à découvrir le Rock’n’Roll à travers une initiation conviviale et accessible\, que vous veniez seul(e) ou accompagné(e).  \nGuidé pas à pas\, vous apprendrez les bases de cette danse énergique : mouvements emblématiques\, coordination et enchaînements simples\, le tout dans une atmosphère ludique et sans pression.  \nAu rythme des grands classiques des sixties\, laissez-vous emporter par l’énergie contagieuse de la musique et le plaisir de bouger ensemble.  \nProposée à plusieurs moments durant l’été\, cette activité est une belle occasion de vous amuser\, de rencontrer d’autres participants et de profiter du plein air autrement.\nUn moment dynamique et rassembleur pour danser… tout simplement.  \n60 ans : toujours en mouvement\nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Peinture sur asphalte
DESCRIPTION:Activité de peinture sur asphalte animée par notre spécialiste Margot\, ouverte à tous les âges\, de 0 à 99 ans. Ce moment créatif en plein air invite petits et grands à explorer les couleurs et à laisser libre cours à leur imagination dans une ambiance ludique et conviviale.  \nQue ce soit pour dessiner\, griffonner ou créer une œuvre collective\, chacun est invité à participer à son rythme et à transformer le sol en véritable toile artistique.  \n 60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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SUMMARY:ATELIER SPORT CAUSERIE - YOGA DE LA PLEINE LUNE - LES EFFETS DE LA LUNE SUR LE MÉTABOLISME
DESCRIPTION:Le Sport‑Causerie est l’un de nos nouveaux programmes créés spécialement pour souligner les 60 ans du SLAB. Il a été conçu pour favoriser les discussions humaines et bienveillantes autour de sujets de société\, tout en pratiquant un sport doux\, accessible et sans jugement \nVenez découvrir le Yoga Pleine Lune avec Selma! \nCet atelier propose un moment de connexion à l’énergie de la pleine lune à travers une pratique de yoga Kundalini\, le chant de mantra et un moment de méditation. \nL’ensemble des activités se déroule en cercle\, autour d’une bougie centrale\, créant un espace chaleureux et bienveillant de partage. \nS’ensuivra un échange collectif sur l’effet de la pleine lune sur le métabolisme. Les participant·es pourront déposer dans le cercle de façon symbolique\, leurs souhaits et intentions. Apportez un crayon et des feuilles\, afin de prendre des notes après la méditation. \n60 ans : toujours en mouvement \n60 ans du SLAB\, 60 minutes de prévention des chutes\, en plein cœur des années 60. \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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SUMMARY:Atelier Gratuit / Tricot et crochet
DESCRIPTION:Activité de tricot et de crochet sur notre plancher de danse\, ouverte autant aux débutants qu’aux personnes initiées. Venez profiter d’un moment de détente en plein air pour créer\, apprendre et partager autour de cette activité conviviale.  \nDans une ambiance chaleureuse et décontractée\, chacun progresse à son rythme\, échange des astuces et prend plaisir à tricoter\, crocheter… et placoter !  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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SUMMARY:Atelier Gratuit / Salsa
DESCRIPTION:Atelier de salsa animé par Yosmel\, spécialement conçu pour laisser la place aux débutants\, avec comme objectif d’ouvrir l’accès à cette danse à tous\, dans une ambiance festive\, chaleureuse et inclusive.  \nEn plein air et dans une atmosphère conviviale\, vous serez guidé pas à pas pour découvrir les bases de la salsa\, bouger au rythme de la musique et prendre confiance\, peu importe votre niveau. Yosmel souhaite avant tout créer un moment de plaisir et de partage\, en apportant une touche de Cuba au parc André -Lavallée grâce à son énergie et à sa passion communicative.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Volcage Parent-enfant
DESCRIPTION:Découvrez le volcage en formule parents / enfants\, un sport collectif ludique et accessible qui combine coopération\, précision et plaisir de jouer ensemble. À l’aide d’un anneau et d’un panier\, petits et grands apprennent à se faire des passes et à relever des défis en équipe dans une ambiance dynamique et conviviale.  \nFacile à prendre en main et sans contact\, le volcage est idéal pour bouger en famille\, développer l’esprit d’équipe et partager un moment actif à l’extérieur. Accessible à tous les niveaux\, chacun peut participer à son rythme dans un esprit inclusif et amusant.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Volcage adulte
DESCRIPTION:Découvrez le volcage\, un sport collectif ludique et accessible à tous\, combinant les principes de l’Ultimate frisbee et du disc golf. Joué avec un anneau et un panier\, ce jeu dynamique favorise la coopération\, la précision et le plaisir de bouger en équipe.  \nFacile à prendre en main\, le volcage permet de s’amuser rapidement\, peu importe votre niveau. Sans contact et basé sur le respect et l’esprit sportif\, il propose une expérience active\, conviviale et inclusive en plein air.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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SUMMARY:Atelier Gratuit / Écriture créative
DESCRIPTION:Cet été\, prenez un moment pour vous poser et laisser aller votre imagination au parc André-Lavallée.\nVous êtes invités à participer à un atelier d’écriture créative inspiré par la nature et l’ambiance estivale : les couleurs\, les sons\, les textures et tout ce qui vous entoure deviennent des points de départ pour écrire.  \nInstallé confortablement dans le parc\, vous serez guidé à travers différents exercices simples et accessibles\, qui vous permettront d’explorer votre créativité\, de jouer avec les mots et de développer votre style personnel. Aucun prérequis n’est nécessaire\, seulement l’envie d’écrire et de vous laisser inspirer.  \nCette activité vous invite à ralentir\, à observer et à découvrir le plaisir d’écrire dans un cadre apaisant.\nUn moment inspirant et ressourçant pour créer… à votre rythme.  \n60 ans : toujours en mouvement\nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Initiation jeux de société
DESCRIPTION:Cet été\, prenez le temps de jouer et de partager un moment convivial au parc André-Lavallée.\nVous êtes invités à découvrir ou redécouvrir le plaisir des jeux de société à travers une initiation ouverte à tous\, petits et grands offert par l’organisme le FLIM.  \nJeux d’ambiance\, de stratégie légère ou de coopération : chacun pourra explorer différents univers ludiques\, apprendre de nouvelles règles et s’amuser dans une atmosphère détendue et inclusive. Que vous soyez débutant curieux ou joueur expérimenté\, il y en aura pour tous les goûts.  \nOfferte à deux reprises durant l’été\, cette activité est une belle occasion de se rassembler autour du jeu\, de rencontrer d’autres participants et de profiter du plein air autrement.\nUn moment simple\, joyeux et rassembleur pour jouer… ensemble.  \n60 ans : toujours en mouvement\nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Tricot et crochet
DESCRIPTION:Activité de tricot et de crochet sur notre plancher de danse\, ouverte autant aux débutants qu’aux personnes initiées. Venez profiter d’un moment de détente en plein air pour créer\, apprendre et partager autour de cette activité conviviale.  \nDans une ambiance chaleureuse et décontractée\, chacun progresse à son rythme\, échange des astuces et prend plaisir à tricoter\, crocheter… et placoter !  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-gratuit-tricot-et-crochet-6/
LOCATION:Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme\, 5350 rue Lafond\, Montréal\, Québec\, H1X 2X2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Salsa
DESCRIPTION:Atelier de salsa animé par Yosmel\, spécialement conçu pour laisser la place aux débutants\, avec comme objectif d’ouvrir l’accès à cette danse à tous\, dans une ambiance festive\, chaleureuse et inclusive.  \nEn plein air et dans une atmosphère conviviale\, vous serez guidé pas à pas pour découvrir les bases de la salsa\, bouger au rythme de la musique et prendre confiance\, peu importe votre niveau. Yosmel souhaite avant tout créer un moment de plaisir et de partage\, en apportant une touche de Cuba au parc André -Lavallée grâce à son énergie et à sa passion communicative.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-gratuit-salsa-5/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Initiation jeux de société
DESCRIPTION:Cet été\, prenez le temps de jouer et de partager un moment convivial au parc André-Lavallée.\nVous êtes invités à découvrir ou redécouvrir le plaisir des jeux de société à travers une initiation ouverte à tous\, petits et grands offert par l’organisme le FLIM.  \nJeux d’ambiance\, de stratégie légère ou de coopération : chacun pourra explorer différents univers ludiques\, apprendre de nouvelles règles et s’amuser dans une atmosphère détendue et inclusive. Que vous soyez débutant curieux ou joueur expérimenté\, il y en aura pour tous les goûts.  \nOfferte à deux reprises durant l’été\, cette activité est une belle occasion de se rassembler autour du jeu\, de rencontrer d’autres participants et de profiter du plein air autrement.\nUn moment simple\, joyeux et rassembleur pour jouer… ensemble.  \n60 ans : toujours en mouvement\nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Peinture sur asphalte
DESCRIPTION:Activité de peinture sur asphalte animée par notre spécialiste Margot\, ouverte à tous les âges\, de 0 à 99 ans. Ce moment créatif en plein air invite petits et grands à explorer les couleurs et à laisser libre cours à leur imagination dans une ambiance ludique et conviviale.  \nQue ce soit pour dessiner\, griffonner ou créer une œuvre collective\, chacun est invité à participer à son rythme et à transformer le sol en véritable toile artistique.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-gratuit-peinture-sur-asphalte-5/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:ATELIER SPORT CAUSERIE - BADMINTON - LES TRAUMATISMES CRANIENS
DESCRIPTION:Le Sport‑Causerie est l’un de nos nouveaux programmes créés spécialement pour souligner les 60 ans du SLAB. Il a été conçu pour favoriser les discussions humaines et bienveillantes autour de sujets de société\, tout en pratiquant un sport doux\, accessible et sans jugement \nVenez découvrir/faire une session de badminton avec notre superbe spécialiste Brigitte\, pour un après-midi décontracté et fun! \nS’ensuivra un échange collectif et informel sur l’impact des traumatismes crâniens dans la vie quotidienne. un moment de partage entre participant.e.s et non une rencontre avec un expert\, pour réfléchir ensemble avec délicatesse aux enjeux liés aux difficultés de vie. \n60 ans : toujours en mouvement \n60 ans du SLAB\, 60 minutes de prévention des chutes\, en plein cœur des années 60. \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! \n  \n 
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-sport-causerie-badminton-les-traumatismes-craniens/
LOCATION:Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme\, 5350 rue Lafond\, Montréal\, Québec\, H1X 2X2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Gratuit/Rock 'n Rol
DESCRIPTION:Cet été\, venez plonger dans l’ambiance pétillante des années 60 au plancher de danse du parc André-Lavallée.\nVous êtes invités à découvrir le Rock’n’Roll à travers une initiation conviviale et accessible\, que vous veniez seul(e) ou accompagné(e).  \nGuidé pas à pas\, vous apprendrez les bases de cette danse énergique : mouvements emblématiques\, coordination et enchaînements simples\, le tout dans une atmosphère ludique et sans pression.  \nAu rythme des grands classiques des sixties\, laissez-vous emporter par l’énergie contagieuse de la musique et le plaisir de bouger ensemble.  \nProposée à plusieurs moments durant l’été\, cette activité est une belle occasion de vous amuser\, de rencontrer d’autres participants et de profiter du plein air autrement.\nUn moment dynamique et rassembleur pour danser… tout simplement.  \n60 ans : toujours en mouvement\nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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SUMMARY:ATELIER SPORT CAUSERIE - THAI CHI PÈRES - LE JEU EN FAMILLE
DESCRIPTION:Le Sport‑Causerie est l’un de nos nouveaux programmes créés spécialement pour souligner les 60 ans du SLAB. Il a été conçu pour favoriser les discussions humaines et bienveillantes autour de sujets de société\, tout en pratiquant un sport doux\, accessible et sans jugement \nVenez découvrir le Thai Chi pour les pères! Durant cet atelier de 60 minutes\, Jérémie vous fera découvrir les principes essentiels du Taï Chi Chuan dans une ambiance rétro pour célébrer nos 60 ans. Idéal pour les débutants\, les curieux ou toute personne souhaitant s’initier à une pratique douce\, harmonisant et enracinée dans la tradition chinoise. \nS’ensuivra par la suite\, une causerie sur la connexion Papa et leurs enfants\, qu’ils soient petits ou adultes\, et ce à travers le jeu! Soit un moment de partage entre participant.e.s\, et non pas une rencontre avec un expert afin de créer du lien! \n60 ans : toujours en mouvement \n60 ans du SLAB\, 60 minutes de prévention des chutes\, en plein cœur des années 60. \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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SUMMARY:ATELIER SPORT CAUSERIE - ENTRAINEMENT EN DOUCEUR - CONSTRUIRE UNE COMMUNAUTÉ EN SANTÉ
DESCRIPTION:Le Sport‑Causerie est l’un de nos nouveaux programmes créés spécialement pour souligner les 60 ans du SLAB. Il a été conçu pour favoriser les discussions humaines et bienveillantes autour de sujets de société\, tout en pratiquant un sport doux\, accessible et sans jugement! \nVenez découvrir l’entrainement en douceur avec notre spécialiste Aki! Rejoignez un entrainement efficace mais en douceur qui permet de renforcir le corps\, améliorer l’équilibre et développer la souplesse\, tout en respectant votre rythme et vos limites. \nS’ensuivra par la suite une discussion animée par notre entraineur autour de comment intégrer/bâtir/participer/développer/se maintenir et maintenir une communauté en forme/active/ en santé .
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