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SUMMARY:Atelier Gratuit / Tricot et crochet
DESCRIPTION:Activité de tricot et de crochet sur notre plancher de danse\, ouverte autant aux débutants qu’aux personnes initiées. Venez profiter d’un moment de détente en plein air pour créer\, apprendre et partager autour de cette activité conviviale.  \nDans une ambiance chaleureuse et décontractée\, chacun progresse à son rythme\, échange des astuces et prend plaisir à tricoter\, crocheter… et placoter !  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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SUMMARY:Atelier Gratuit /Peinture sur asphalte
DESCRIPTION:Activité de peinture sur asphalte animée par notre spécialiste Margot\, ouverte à tous les âges\, de 0 à 99 ans. Ce moment créatif en plein air invite petits et grands à explorer les couleurs et à laisser libre cours à leur imagination dans une ambiance ludique et conviviale.  \nQue ce soit pour dessiner\, griffonner ou créer une œuvre collective\, chacun est invité à participer à son rythme et à transformer le sol en véritable toile artistique.  \n 60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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SUMMARY:Atelier Gratuit / Salsa
DESCRIPTION:Atelier de salsa animé par Yosmel\, spécialement conçu pour laisser la place aux débutants\, avec comme objectif d’ouvrir l’accès à cette danse à tous\, dans une ambiance festive\, chaleureuse et inclusive.  \nEn plein air et dans une atmosphère conviviale\, vous serez guidé pas à pas pour découvrir les bases de la salsa\, bouger au rythme de la musique et prendre confiance\, peu importe votre niveau. Yosmel souhaite avant tout créer un moment de plaisir et de partage\, en apportant une touche de Cuba au parc André -Lavallée grâce à son énergie et à sa passion communicative.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Dessin d'observation en 4 temps
DESCRIPTION:Cet été\, prenez le temps d’observer et de dessiner au cœur du parc André-Lavallée.\nVous êtes invités à vous initier au dessin d’observation en reproduisant ce qui se trouve sous vos yeux : feuilles\, fleurs\, insectes ou encore arbres deviennent vos sujets d’exploration.  \nEn portant attention à la lumière\, aux formes et aux détails\, vous apprendrez à mieux comprendre ce qui vous entoure et à traduire vos observations sur papier. Vous découvrirez différentes techniques pour rendre les textures\, les volumes et les nuances\, tout en laissant place à votre expression personnelle et à la spontanéité de votre geste.  \nProposée à plusieurs moments durant l’été\, cette activité vous invite à ralentir\, regarder autrement et développer votre regard artistique dans un cadre inspirant.\nUn moment créatif et apaisant pour observer la nature… crayon à la main.  \n60 ans : toujours en mouvement\nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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SUMMARY:Atelier gratuit/ volcage parent-enfant
DESCRIPTION:Découvrez le volcage en formule parents / enfants\, un sport collectif ludique et accessible qui combine coopération\, précision et plaisir de jouer ensemble. À l’aide d’un anneau et d’un panier\, petits et grands apprennent à se faire des passes et à relever des défis en équipe dans une ambiance dynamique et conviviale.  \nFacile à prendre en main et sans contact\, le volcage est idéal pour bouger en famille\, développer l’esprit d’équipe et partager un moment actif à l’extérieur. Accessible à tous les niveaux\, chacun peut participer à son rythme dans un esprit inclusif et amusant.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Kangoo Jump
DESCRIPTION:Cet été\, venez bouger autrement et faire le plein d’énergie au parc André-Lavallée avec le Kangoo Jump.\nVous êtes invités à découvrir cette activité unique et amusante\, qui se pratique avec des bottes spécialement conçues pour bondir en toute légèreté. Leur effet rebondissant rend chaque mouvement plus ludique… et garantit des sourires à chaque saut !  \nAccessible à tous\, cette activité combine cardio\, plaisir et esprit de jeu\, tout en réduisant les impacts grâce aux bottes. Vous pourrez vous activer dans une ambiance dynamique et conviviale.  \nProposée à plusieurs moments durant l’été\, cette activité est une belle occasion de bouger différemment\, de vous amuser et de sortir de la routine.\nUn moment énergisant\, original et rempli de légèreté pour bouger… en s’amusant.  \n60 ans : toujours en mouvement\nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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SUMMARY:Atelier Gratuit / Volcage adulte
DESCRIPTION:Découvrez le volcage\, un sport collectif ludique et accessible à tous\, combinant les principes de l’Ultimate frisbee et du disc golf. Joué avec un anneau et un panier\, ce jeu dynamique favorise la coopération\, la précision et le plaisir de bouger en équipe.  \nFacile à prendre en main\, le volcage permet de s’amuser rapidement\, peu importe votre niveau. Sans contact et basé sur le respect et l’esprit sportif\, il propose une expérience active\, conviviale et inclusive en plein air.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Écriture créative
DESCRIPTION:Cet été\, prenez un moment pour vous poser et laisser aller votre imagination au parc André-Lavallée.\nVous êtes invités à participer à un atelier d’écriture créative inspiré par la nature et l’ambiance estivale : les couleurs\, les sons\, les textures et tout ce qui vous entoure deviennent des points de départ pour écrire.  \nInstallé confortablement dans le parc\, vous serez guidé à travers différents exercices simples et accessibles\, qui vous permettront d’explorer votre créativité\, de jouer avec les mots et de développer votre style personnel. Aucun prérequis n’est nécessaire\, seulement l’envie d’écrire et de vous laisser inspirer.  \nProposée à plusieurs moments durant l’été\, cette activité vous invite à ralentir\, à observer et à découvrir le plaisir d’écrire dans un cadre apaisant.\nUn moment inspirant et ressourçant pour créer… à votre rythme.  \n60 ans : toujours en mouvement\nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Lecture de conte
DESCRIPTION:Cet été\, venez profiter d’un moment tout en douceur autour de la lecture en plein air au parc André‑Lavallée.  \nAu fil des histoires\, les tout-petits partiront à la découverte de la nature\, des saisons et des animaux du Québec. Une belle façon d’observer autrement le parc qui les entoure\, d’éveiller leur curiosité et d’enrichir leurs découvertes estivales à travers les livres.  \nProposée sur plusieurs moments dans l’été\, cette activité invite les enfants à ralentir\, écouter et imaginer\, dans un cadre calme et apaisant.  \nUn moment simple\, joyeux et inspirant pour grandir au contact de la nature… page après page.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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SUMMARY:Atelier Gratuit / Tricot et crochet
DESCRIPTION:Activité de tricot et de crochet sur notre plancher de danse\, ouverte autant aux débutants qu’aux personnes initiées. Venez profiter d’un moment de détente en plein air pour créer\, apprendre et partager autour de cette activité conviviale.  \nDans une ambiance chaleureuse et décontractée\, chacun progresse à son rythme\, échange des astuces et prend plaisir à tricoter\, crocheter… et placoter !  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-gratuit-tricot-et-crochet-3/
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SUMMARY:Atelier Gratuit/Kangoo Jump
DESCRIPTION:Cet été\, venez bouger autrement et faire le plein d’énergie au parc André-Lavallée avec le Kangoo Jump.\nVous êtes invités à découvrir cette activité unique et amusante\, qui se pratique avec des bottes spécialement conçues pour bondir en toute légèreté. Leur effet rebondissant rend chaque mouvement plus ludique… et garantit des sourires à chaque saut !  \nAccessible à tous\, cette activité combine cardio\, plaisir et esprit de jeu\, tout en réduisant les impacts grâce aux bottes. Vous pourrez vous activer dans une ambiance dynamique et conviviale.  \nProposée à plusieurs moments durant l’été\, cette activité est une belle occasion de bouger différemment\, de vous amuser et de sortir de la routine.\nUn moment énergisant\, original et rempli de légèreté pour bouger… en s’amusant.  \n60 ans : toujours en mouvement\nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Rock 'n Roll
DESCRIPTION:Cet été\, venez plonger dans l’ambiance pétillante des années 60 au plancher de danse du parc André-Lavallée.\nVous êtes invités à découvrir le Rock’n’Roll à travers une initiation conviviale et accessible\, que vous veniez seul(e) ou accompagné(e).  \nGuidé pas à pas\, vous apprendrez les bases de cette danse énergique : mouvements emblématiques\, coordination et enchaînements simples\, le tout dans une atmosphère ludique et sans pression.  \nAu rythme des grands classiques des sixties\, laissez-vous emporter par l’énergie contagieuse de la musique et le plaisir de bouger ensemble.  \nProposée à plusieurs moments durant l’été\, cette activité est une belle occasion de vous amuser\, de rencontrer d’autres participants et de profiter du plein air autrement.\nUn moment dynamique et rassembleur pour danser… tout simplement.  \n60 ans : toujours en mouvement\nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Dessin d’observation en 4 temps
DESCRIPTION:Cet été\, prenez le temps d’observer et de dessiner au cœur du parc André-Lavallée.\nVous êtes invités à vous initier au dessin d’observation en reproduisant ce qui se trouve sous vos yeux : feuilles\, fleurs\, insectes ou encore arbres deviennent vos sujets d’exploration.  \nEn portant attention à la lumière\, aux formes et aux détails\, vous apprendrez à mieux comprendre ce qui vous entoure et à traduire vos observations sur papier. Vous découvrirez différentes techniques pour rendre les textures\, les volumes et les nuances\, tout en laissant place à votre expression personnelle et à la spontanéité de votre geste.  \nProposée à plusieurs moments durant l’été\, cette activité vous invite à ralentir\, regarder autrement et développer votre regard artistique dans un cadre inspirant.\nUn moment créatif et apaisant pour observer la nature… crayon à la main.  \n60 ans : toujours en mouvement\nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Parcours moteur
DESCRIPTION:Cet été\, venez bouger\, explorer et profiter du plein air en famille au parc André-Lavallée.\nVous êtes invités\, avec votre enfant de 2 à 5 ans\, à participer à un parcours moteur où grimper\, ramper\, sauter et explorer deviennent de véritables aventures.  \nÀ travers des jeux et des installations adaptées\, votre enfant développera sa motricité\, son équilibre et sa confiance\, dans un environnement sécuritaire et stimulant. Vous pourrez l’accompagner dans ses découvertes\, partager ce moment avec lui… ou simplement profiter d’un temps pour vous\, tout près\, au cœur du parc.  \nProposée à plusieurs moments durant l’été\, cette activité invite à prendre l’air\, à bouger et à savourer l’instant présent\, en toute simplicité.\nUn moment actif\, ludique et flexible pour grandir… à son rythme.  \n60 ans : toujours en mouvement\nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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SUMMARY:Atelier gratuit / Petit créateur au grand air
DESCRIPTION:Cet été\, laissez place à la créativité au parc André-Lavallée avec notre atelier petits créateurs en plein air.\nLes enfants de 6 à 11 ans sont invités à personnaliser leur propre cerf-volant à l’aide de couleurs\, gommettes et petits accessoires\, pour créer une œuvre unique à leur image.  \nDans un cadre ludique et inspirant\, chacun pourra explorer sa créativité\, expérimenter et s’amuser… avant de tester son cerf-volant directement au parc\, porté par le vent de l’été.  \nProposé en une seule séance\, cet atelier offre un accompagnement en petit groupe afin de favoriser l’expression et le plaisir de créer\, dans une ambiance chaleureuse et sans pression.\nUn moment coloré et joyeux pour imaginer\, fabriquer et faire voler ses idées.  \n60 ans : toujours en mouvement\nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ lecture de contes
DESCRIPTION:Cet été\, venez profiter d’un moment tout en douceur autour de la lecture en plein air au parc André‑Lavallée.  \nAu fil des histoires\, les tout-petits partiront à la découverte de la nature\, des saisons et des animaux du Québec. Une belle façon d’observer autrement le parc qui les entoure\, d’éveiller leur curiosité et d’enrichir leurs découvertes estivales à travers les livres.  \nProposée sur plusieurs moments dans l’été\, cette activité invite les enfants à ralentir\, écouter et imaginer\, dans un cadre calme et apaisant.  \nUn moment simple\, joyeux et inspirant pour grandir au contact de la nature… page après page.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-gratuit-lecture-de-contes-2/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Atelier gratuit / kangoo jump parent-enfant
DESCRIPTION:Cet été\, venez bouger autrement… en famille\, au parc André-Lavallée avec le Kangoo Jump parent-enfant.\nVous êtes invités à partager un moment actif et complice avec votre enfant à travers cette activité originale\, qui se pratique avec des bottes spécialement conçues pour bondir en toute légèreté. Leur effet rebondissant rend chaque mouvement amusant et surprenant… pour le plus grand bonheur des petits comme des grands !  \nAccessible et ludique\, cette activité combine mouvement\, jeu et plaisir de bouger ensemble. En duo\, vous pourrez sauter\, vous activer et rire\, tout en profitant d’une ambiance dynamique et bienveillante.  \nProposée à plusieurs moments durant l’été\, cette activité est une belle occasion de créer des souvenirs\, de vous dépenser et de partager un moment de qualité en plein air.\nUn moment énergisant\, complice et rempli de légèreté pour bouger… en famille.  \n60 ans : toujours en mouvement\nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-gratuit-kangoo-jump-parent-enfant/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Salsa
DESCRIPTION:Atelier de salsa animé par Yosmel\, spécialement conçu pour laisser la place aux débutants\, avec comme objectif d’ouvrir l’accès à cette danse à tous\, dans une ambiance festive\, chaleureuse et inclusive.  \nEn plein air et dans une atmosphère conviviale\, vous serez guidé pas à pas pour découvrir les bases de la salsa\, bouger au rythme de la musique et prendre confiance\, peu importe votre niveau. Yosmel souhaite avant tout créer un moment de plaisir et de partage\, en apportant une touche de Cuba au parc André -Lavallée grâce à son énergie et à sa passion communicative.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Dessin d’observation en 4 temps
DESCRIPTION:Cet été\, prenez le temps d’observer et de dessiner au cœur du parc André-Lavallée.\nVous êtes invités à vous initier au dessin d’observation en reproduisant ce qui se trouve sous vos yeux : feuilles\, fleurs\, insectes ou encore arbres deviennent vos sujets d’exploration.  \nEn portant attention à la lumière\, aux formes et aux détails\, vous apprendrez à mieux comprendre ce qui vous entoure et à traduire vos observations sur papier. Vous découvrirez différentes techniques pour rendre les textures\, les volumes et les nuances\, tout en laissant place à votre expression personnelle et à la spontanéité de votre geste.  \nProposée à plusieurs moments durant l’été\, cette activité vous invite à ralentir\, regarder autrement et développer votre regard artistique dans un cadre inspirant.\nUn moment créatif et apaisant pour observer la nature… crayon à la main.  \n60 ans : toujours en mouvement \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Écriture créative
DESCRIPTION:Cet été\, prenez un moment pour vous poser et laisser aller votre imagination au parc André-Lavallée.\nVous êtes invités à participer à un atelier d’écriture créative inspiré par la nature et l’ambiance estivale : les couleurs\, les sons\, les textures et tout ce qui vous entoure deviennent des points de départ pour écrire.  \nInstallé confortablement dans le parc\, vous serez guidé à travers différents exercices simples et accessibles\, qui vous permettront d’explorer votre créativité\, de jouer avec les mots et de développer votre style personnel. Aucun prérequis n’est nécessaire\, seulement l’envie d’écrire et de vous laisser inspirer.  \nProposée à plusieurs moments durant l’été\, cette activité vous invite à ralentir\, à observer et à découvrir le plaisir d’écrire dans un cadre apaisant.\nUn moment inspirant et ressourçant pour créer… à votre rythme.  \n60 ans : toujours en mouvement\nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-gratuit-ecriture-creative-2/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ lecture de contes
DESCRIPTION:Cet été\, venez profiter d’un moment tout en douceur autour de la lecture en plein air au parc André‑Lavallée.  \nAu fil des histoires\, les tout-petits partiront à la découverte de la nature\, des saisons et des animaux du Québec. Une belle façon d’observer autrement le parc qui les entoure\, d’éveiller leur curiosité et d’enrichir leurs découvertes estivales à travers les livres.  \nProposée sur plusieurs moments dans l’été\, cette activité invite les enfants à ralentir\, écouter et imaginer\, dans un cadre calme et apaisant.  \nUn moment simple\, joyeux et inspirant pour grandir au contact de la nature… page après page.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-gratuit-lecture-de-contes-3/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Yoga Kundalini
DESCRIPTION:Cet été\, offrez-vous un moment pour vous recentrer et vous reconnecter au parc André-Lavallée.\nVous êtes invités à découvrir le yoga Kundalini\, une pratique qui combine mouvements\, respiration\, méditation et relaxation\, dans une approche à la fois douce et énergisante.  \nAccessible à tous\, cette activité vous invite à prendre conscience de votre corps et de votre respiration\, tout en vous laissant porter par des exercices simples et guidés. En plein air\, le contact avec la nature vient enrichir l’expérience et favoriser un profond sentiment de bien-être.  \nCette activité est une belle occasion de ralentir\, de relâcher les tensions et de prendre un moment pour vous\, dans un cadre apaisant.\nUn moment ressourçant et revitalisant pour vous déposer… et refaire le plein d’énergie.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-gratuit-yoga-kundalini-2/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Gratuit / Tricot et crochet
DESCRIPTION:Activité de tricot et de crochet sur notre plancher de danse\, ouverte autant aux débutants qu’aux personnes initiées. Venez profiter d’un moment de détente en plein air pour créer\, apprendre et partager autour de cette activité conviviale.  \nDans une ambiance chaleureuse et décontractée\, chacun progresse à son rythme\, échange des astuces et prend plaisir à tricoter\, crocheter… et placoter !  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Rock ‘n Roll
DESCRIPTION:Cet été\, venez plonger dans l’ambiance pétillante des années 60 au plancher de danse du parc André-Lavallée.\nVous êtes invités à découvrir le Rock’n’Roll à travers une initiation conviviale et accessible\, que vous veniez seul(e) ou accompagné(e).  \nGuidé pas à pas\, vous apprendrez les bases de cette danse énergique : mouvements emblématiques\, coordination et enchaînements simples\, le tout dans une atmosphère ludique et sans pression.  \nAu rythme des grands classiques des sixties\, laissez-vous emporter par l’énergie contagieuse de la musique et le plaisir de bouger ensemble.  \nProposée à plusieurs moments durant l’été\, cette activité est une belle occasion de vous amuser\, de rencontrer d’autres participants et de profiter du plein air autrement.\nUn moment dynamique et rassembleur pour danser… tout simplement.  \n60 ans : toujours en mouvement\nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Peinture sur asphalte
DESCRIPTION:Activité de peinture sur asphalte animée par notre spécialiste Margot\, ouverte à tous les âges\, de 0 à 99 ans. Ce moment créatif en plein air invite petits et grands à explorer les couleurs et à laisser libre cours à leur imagination dans une ambiance ludique et conviviale.  \nQue ce soit pour dessiner\, griffonner ou créer une œuvre collective\, chacun est invité à participer à son rythme et à transformer le sol en véritable toile artistique.  \n 60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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SUMMARY:ATELIER SPORT CAUSERIE - YOGA DE LA PLEINE LUNE - LES EFFETS DE LA LUNE SUR LE MÉTABOLISME
DESCRIPTION:Le Sport‑Causerie est l’un de nos nouveaux programmes créés spécialement pour souligner les 60 ans du SLAB. Il a été conçu pour favoriser les discussions humaines et bienveillantes autour de sujets de société\, tout en pratiquant un sport doux\, accessible et sans jugement \nVenez découvrir le Yoga Pleine Lune avec Selma! \nCet atelier propose un moment de connexion à l’énergie de la pleine lune à travers une pratique de yoga Kundalini\, le chant de mantra et un moment de méditation. \nL’ensemble des activités se déroule en cercle\, autour d’une bougie centrale\, créant un espace chaleureux et bienveillant de partage. \nS’ensuivra un échange collectif sur l’effet de la pleine lune sur le métabolisme. Les participant·es pourront déposer dans le cercle de façon symbolique\, leurs souhaits et intentions. Apportez un crayon et des feuilles\, afin de prendre des notes après la méditation. \n60 ans : toujours en mouvement \n60 ans du SLAB\, 60 minutes de prévention des chutes\, en plein cœur des années 60. \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-sport-causerie-yoga-de-la-pleine-lune-les-effets-de-la-lune-sur-le-metabolisme/
LOCATION:Parc Lafond\, 3330 avenue Laurier Est\, Montréal\, Québec\, H1X 1V2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Gratuit / Tricot et crochet
DESCRIPTION:Activité de tricot et de crochet sur notre plancher de danse\, ouverte autant aux débutants qu’aux personnes initiées. Venez profiter d’un moment de détente en plein air pour créer\, apprendre et partager autour de cette activité conviviale.  \nDans une ambiance chaleureuse et décontractée\, chacun progresse à son rythme\, échange des astuces et prend plaisir à tricoter\, crocheter… et placoter !  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 ! 
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SUMMARY:Atelier Gratuit / Salsa
DESCRIPTION:Atelier de salsa animé par Yosmel\, spécialement conçu pour laisser la place aux débutants\, avec comme objectif d’ouvrir l’accès à cette danse à tous\, dans une ambiance festive\, chaleureuse et inclusive.  \nEn plein air et dans une atmosphère conviviale\, vous serez guidé pas à pas pour découvrir les bases de la salsa\, bouger au rythme de la musique et prendre confiance\, peu importe votre niveau. Yosmel souhaite avant tout créer un moment de plaisir et de partage\, en apportant une touche de Cuba au parc André -Lavallée grâce à son énergie et à sa passion communicative.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Volcage Parent-enfant
DESCRIPTION:Découvrez le volcage en formule parents / enfants\, un sport collectif ludique et accessible qui combine coopération\, précision et plaisir de jouer ensemble. À l’aide d’un anneau et d’un panier\, petits et grands apprennent à se faire des passes et à relever des défis en équipe dans une ambiance dynamique et conviviale.  \nFacile à prendre en main et sans contact\, le volcage est idéal pour bouger en famille\, développer l’esprit d’équipe et partager un moment actif à l’extérieur. Accessible à tous les niveaux\, chacun peut participer à son rythme dans un esprit inclusif et amusant.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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SUMMARY:Atelier Gratuit/ Volcage adulte
DESCRIPTION:Découvrez le volcage\, un sport collectif ludique et accessible à tous\, combinant les principes de l’Ultimate frisbee et du disc golf. Joué avec un anneau et un panier\, ce jeu dynamique favorise la coopération\, la précision et le plaisir de bouger en équipe.  \nFacile à prendre en main\, le volcage permet de s’amuser rapidement\, peu importe votre niveau. Sans contact et basé sur le respect et l’esprit sportif\, il propose une expérience active\, conviviale et inclusive en plein air.  \n60 ans : toujours en mouvement  \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !  \nCet atelier est rendu possible grâce au PAFIMC\, une collaboration réussie entre le ministère de l’Éducation et la FQCCL pour faire bouger avec plaisir les Québécois. 
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