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SUMMARY:Atelier cuisine
DESCRIPTION:Viens plonger dans l’ambiance savoureuse et réconfortante des années 60 avec Reveena !\nPendant cet atelier tout doux et ultra gourmands\, tu cuisineras des recettes végétariennes simples\, vintage et délicieuses.\nDe 11h30 à 12h30\, on met la main à la pâte… puis on prend le temps de savourer ensemble nos créations jusqu’à 13h. \n🥘 Atelier 1 : Saveurs rétro au menu \nAu programme\, trois classiques revisités façon flower power :\n✨ Casserole aux champignons et petits pois – un plat réconfortant\, crémeux et typiquement “sixties”\n🥒 Salade de concombres à la crème sûre et à l’aneth – fraîche\, croquante et délicatement parfumée\n🍪 Biscuits aux cornflakes – un dessert crousti‑moelleux comme ceux qu’on préparait en famille \nUn moment convivial\, coloré et délicieux… parfait pour cuisiner\, jaser et voyager dans le temps.\nPrêt·e à mettre un peu de rétro dans ton assiette ? 🌸 \n  \n60 ans : toujours en mouvement \n60 ans du SLAB\, 60 minutes d’atelier de cuisine \, en plein cœur des années 60. \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
URL:https://slabrosemont.org/evenement/atelier-cuisine/
LOCATION:Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme\, 5350 rue Lafond\, Montréal\, Québec\, H1X 2X2\, Canada
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SUMMARY:Atelier Initiation à la peinture à l’huile en 2 temps
DESCRIPTION:Vous l’aviez adoré la session dernière… alors il revient !\nPour célébrer notre 60e anniversaire\, nous réintégrons cet atelier haut en couleurs consacré au Mouvement Pop Art et à l’initiation à la peinture à l’huile. \nPlace à la pratique !\nSaisissez un pinceau (ou directement vos doigts !) et explorez la richesse de la peinture à l’huile :\n🎨 Des pigments qui viennent de la terre\n🎨 Des couleurs que l’on travaille dans le frais\n🎨 Ou que l’on superpose patiemment en fines couches de glacis\n🎨 Une infinité d’effets\, de textures et de possibilités \nUn atelier créatif\, accessible et totalement libérateur — parfait pour exprimer votre énergie\, votre imagination… et votre côté Pop ! \nPrêt·e à laisser exploser la couleur ? 🌈✨ \nAttention \, cet atelier se déroule en 2 dates : 18 Avril et 25 Avril \n60 ans : toujours en mouvement \n60 ans du SLAB\, 60 minutes d’atelier de peinture à l’huile\, en plein cœur des années 60. \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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SUMMARY:Atelier Pilates
DESCRIPTION:Pour célébrer les 60 ans du SLAB\, on vous propose un atelier de Pilates original et énergisant : 60 minutes d’entraînement\, découpées en 6 séries de 10 minutes\, chacune avec un accessoire différent… un clin d’œil à chaque décennie ! \nAu programme :\nPoids du corps au sol – retour aux bases\, ancrage et contrôle\nPetit ballon – stabilité\, mobilité et activation du centre\nBande élastique / Flex band – résistance douce mais efficace\nCercle magique / Fitness circle – tonus\, précision et focus\nPoids – renforcement musculaire ciblé\nRouleau / Foam roller – équilibre\, étirements et relâchement \nCet atelier est conçu pour tous :\n✔️ Des options et modifications seront proposées selon votre niveau\n✔️ Vous pourrez choisir l’intensité qui vous convient\n✔️ L’objectif : bouger\, respirer et célébrer le mouvement ensemble \nVenez vous entraîner\, vous amuser et célébrer les 60 ans du SLAB avec style ! 🎈💙 \n60 ans : toujours en mouvement \n60 ans du SLAB\, 60 minutes d’atelier pilates\, en plein cœur des années 60. \nGRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7522 !
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