Cet atelier d'une heure de danse sociale est fait autant pour les débutant(es) que pour les gens ayant déjà de l'expérience. L'important, c'est de s'y amuser! La danse sociale peut se pratiquées: individuellement, soit l’un derrière l’autre, soit côte à côte, soit encore en deux lignes se faisant face. Peut-être de danse traditionnelle, danse de […]
En cas de pluie : report dans une salle KATAG : grand jeu de «TAG», inventé et développé au Québec, où deux équipes s’affrontent à l’aide d’épées en mousse. Pour marquer un point il faut mettre hors-jeu tous les joueurs de l’autre équipe en les touchant avec son épée mousse. À ce système de base, s’ajoutent personnages, variantes […]
Notre spécialiste de Tai Chi, Julie Le Tai Chi est un exercice mental et physique. Il vous apprend la détente, la concentration, la tranquillité, l’harmonie, la bonne respiration et l’équilibre ; il renforce vos muscles, augmente votre taux de calcium, diminue votre pression sanguine, améliore votre circulation, etc. En cas de pluie : L'activité sera annulée
En cas de pluie : annulation Découvrez le matériel disponible pour le prêt au chalet du parc Lafond grâce à notre programmation multi jeux du Samedi. Notre surveillant vous installera un espace de jeux avec nos équipements de loisirs extérieurs (jeux géants – jeux d’équilibre …) sur le terrain de soccer du parc Lafond !
En cas de pluie : annulation Créer votre œuvre d’art extérieur colorée avec de la peinture et/ou de la craie vous aurez tous ce dont vous avez besoin pour laisser parler votre créativité. Tous les Samedis de 16h à 18h Vivez une expérience artistique en famille, ou entre ami(e)s. Munissez vous de pinceaux , de rouleaux […]
En cas de pluie : annulation Deux filets de badminton seront installés sur le terrain de soccer en face du chalet du parc Lafond tous les dimanches du mois d’Aout. 2 plages horaires de 1h sont à réserver – 8 places disponibles par plage horaire. Pratique libre et récréative. Jeu en simple et en double, selon […]
En cas de pluie : annulation Deux filets de badminton seront installés sur le terrain de soccer en face du chalet du parc Lafond tous les dimanches du mois d’Aout. 4 plages horaires de 1h30 sont à réserver – 8 places disponibles par plage horaire. 13h-14h30 / 14h30-16h / 16h -17h30 Badminton adultes 11h-12h30 Badminton adultes […]
Cette activité permettra à votre enfant de comprendre le concept du foot et à se familiariser avec le ballon. Votre enfant apprendra : découverte du jeu, coordination, habiletés techniques, responsabilité, estime de soi et socialisation en groupe. En cas de pluie : report gymnase du SLAB
La méthode du Face Yoga Studio est une approche holistique. Par un mélange d'exercices, de massages, d'acupression, de méditation aussi bien pour le visage que pour le dos et les cervicales et tout cela dans la bienveillance.
On va tonifier et détendre les muscles du visage et du dos. Le travail sur tout le visage est important car tous les muscles sont reliés entre eux et sont responsables a tous niveaux du visage et des grimaces. Il n'est donc pas nécessaire de rester sur une zone précise.
Mise à part son côté esthétique le Face Yoga est très bénéfique pour notre santé pour passer les messages nerveux et stimule une meilleure circulation sanguine et lymphatique.
La peau deviendra plus belle et votre teint rayonnant. Retrouvez votre bonne mine avec le yoga du visage.
Ateliers d’horticulture urbaine animés en collaboration avec l’organisme Bouffe-Action de Rosemont. Venez en apprendre d’avantage sur l’agriculture urbaine. Lieux : Parc Lafond Âge : 5-12 ans Inscription recommandée, les places sont limitées (15 enfants maximum) Lieu: Chalet du parc Lafond En cas de pluie: annulation
En cas de pluie : report salle Venez jouer au célèbre jeu du loup garou au parc Lafond , avec notre spécialiste Julien. L’animation s’adresse aux 12 ans et plus. La partie sera animé par une main de maître et une ambiance garantit ! But du jeu: - Pour les Villageois : éliminer les Loups-garous. - […]
Atelier d'initiation à la sérigraphie artisanale Si comme moi, tu collectionnes les pochettes, les trousses pour y ranger tout ton bazar (et après, tu ne sais plus dans quelle pochette t'as rangé tes affaires!), cet atelier est vraiment vraiment pour toi! Viens t'initier à la sérigraphie en apprenant les bases et repart avec une pochette […]
Notre spécialiste culinaire Reveena aura le plaisir de concocter avec vous une délicieuse recette faites maison avec des ingrédients saints, pour le plus grand bonheur de vos compagnons à quatre pattes ! Vous pourrez ensuite offrir à votre toutou un super biscuit maison, et serez les reproduire chez vous sans soucis ???? Maximum de 10 participants […]
Le Qi Gong, concentrer et diriger le Qi (l’énergie vitale) pour favoriser santé et longévité. Tous nos professeurs ont été formés par le Club de Tai Chi durant une période de cinq (5) années afin de recevoir leur certificat d’instructeur certifié. De plus, ils participent à chaque année à un minimum de 1 ou 2 ateliers organisés par […]
Venez broder au Parc Lafond ! Vous souhaitez apprendre à broder mais vous ne savez pas par où commencer ? Ce cours est parfait pour vous. Dans ce cours, Clara Quintela, brodeuse passionnée, vous apprendra comment démarrer un projet, les secrets d'une belle finition et 4 points de broderie pour que vous puissiez commencer à […]
Cet atelier d'une heure de danse sociale est fait autant pour les débutant(es) que pour les gens ayant déjà de l'expérience. L'important, c'est de s'y amuser! La danse sociale peut se pratiquées: individuellement, soit l’un derrière l’autre, soit côte à côte, soit encore en deux lignes se faisant face. Peut-être de danse traditionnelle, danse de […]
Atelier de flamenco qui explore la relation avec l'espace, le rythme et le corps. Petit apprentissage d'un enchaînement afin d'incorporer « l'être flamenco ». Atelier d'une heure avec notre spécialiste Aurélie Brunelle. Lieu: Parc Lafond-Plancher de danse En cas de pluie, l’activité sera dans une de nos salles au Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme
Cette activité permettra à votre enfant de comprendre le concept du foot et à se familiariser avec le ballon. Votre enfant apprendra : découverte du jeu, coordination, habiletés techniques, responsabilité, estime de soi et socialisation en groupe. En cas de pluie : report salle gymnase du SLAB
En cas de pluie : annulation Découvrez le matériel disponible pour le prêt au chalet du parc Lafond grâce à notre programmation multi jeux du Samedi. Notre surveillant vous installera un espace de jeux avec nos équipements de loisirs extérieurs (jeux géants – jeux d’équilibre …) sur le terrain de soccer du parc Lafond !
, JJB, Gracie Jiu-Jitsu, ou Ne-Waza (partie du Judo consacrée au sol), il a été développé au Brésil il y’a plus d’un siècle sur la base du Ju Jitsu traditionnel Japonais (qui signifie art de la souplesse). Le JJB est ensuite devenu très populaire grâce aux victoires d’un pratiquant de Jiu Jitsu Brésilien (jiu-jitsuka) lors […]
Le programme parent/enfant est ouvert aux enfants de 6 ans et plus à la discretion des parents., l'encadrement et la discipline sera la responsabilité de ceux-ci (adultes participants). Venez-vous défouler avec votre enfant. La boxe est un sport éducatif. On pratique la boxe pour se défouler, mais pas que, il y a des valeurs de […]
En cas de pluie : annulation Deux filets de badminton seront installés sur le terrain de soccer en face du chalet du parc Lafond tous les dimanches du mois d’Aout. 2 plages horaires de 1h sont à réserver – 8 places disponibles par plage horaire. Pratique libre et récréative. Jeu en simple et en double, selon […]
En cas de pluie : annulation Deux filets de badminton seront installés sur le terrain de soccer en face du chalet du parc Lafond tous les dimanches du mois d’Aout. 4 plages horaires de 1h30 sont à réserver – 8 places disponibles par plage horaire. 13h-14h30 / 14h30-16h / 16h -17h30 Badminton adultes 11h-12h30 Badminton adultes […]
En cas de pluie report dans la salle : Exercice La boxe c’est pour tout le monde! Apprenez les rudiments de la boxe avec notre spécialiste de Bujutsu Montréal . Plaisir, défis et goût du dépassement assurés ! Apprentissage des mouvements de base
L'atelier de chant multigénérationnel est un moment ouvert pour les 10 à 90 ans, ayant la volonté de chanter ensemble. C'est un lieu et un temps de rassemblement ou tous les niveaux sont acceptés. Durant une heure accompagnée de notre spécialiste Régis vous effectuerez des réchauffements vocaux et choisirez une chanson à travailler durant le […]
Ateliers d’horticulture urbaine animés en collaboration avec l’organisme Bouffe-Action de Rosemont. Venez en apprendre d’avantage sur l’agriculture urbaine. Lieux : Parc Lafond Âge : 5-12 ans Inscription recommandée, les places sont limitées (15 enfants maximum) Lieu: Chalet du parc Lafond En cas de pluie: annulation
Le jeu d’échecs vous intéresse, mais vous n’avez aucune expérience? Un atelier d’initiation est offert à tous, au chalet du parc Lafond avec notre spécialiste Karim. Vous découvrirez les règles de base du jeu, et quelques exercices L’atelier, de 90 minutes environ, est pour tous ceux et celles qui veulent apprendre à jouer aux échecs, […]
En cas de pluie report dans la salle : Exercice 5350 rue Lafond La boxe c’est pour tout le monde! Apprenez les rudiments de la boxe avec notre spécialiste de Bujutsu Montréal . Plaisir, défis et goût du dépassement assurés ! Apprentissage des mouvements de base
Il s’agit d’un atelier participatif où vous pourrez vivre une expérience colorée et salissante inspiré des ateliers d’Hervé Tullet, une activité artistique pour tous les âges où la peinture collective sera à l’honneur. Habillé vous avec de vieux habilles vous risquez de revenir peinturluré de la tête au pied ???? Tullet nous démontre que tout le […]
Chalet du parc Lafond Annulation en cas de pluie L’une des meilleures façons de sortir de la maison, de passer un moment convivial avec ses proches. Apportez une couverture, installez-vous avec une glacière et profitez-en. Film : Dragons de Chris Sanders L'histoire d'Harold, jeune Viking peu à son aise dans sa tribu où combattre […]
En cas de pluie : annulation Découvrez le matériel disponible pour le prêt au chalet du parc Lafond grâce à notre programmation multi jeux du Samedi. Notre surveillant vous installera un espace de jeux avec nos équipements de loisirs extérieurs (jeux géants – jeux d’équilibre …) sur le terrain de soccer du parc Lafond !
En cas de pluie : annulation Créer votre œuvre d’art extérieur colorée avec de la peinture et/ou de la craie vous aurez tous ce dont vous avez besoin pour laisser parler votre créativité. Vivez une expérience artistique en famille, ou entre ami(e)s. Munissez vous de pinceaux , de rouleaux et de tubes de peintures colorés ( […]
En cas de pluie : annulation Deux filets de badminton seront installés sur le terrain de soccer en face du chalet du parc Lafond tous les dimanches du mois d’Aout. 2 plages horaires de 1h sont à réserver – 8 places disponibles par plage horaire. Pratique libre et récréative. Jeu en simple et en double, selon […]
En cas de pluie : annulation Deux filets de badminton seront installés sur le terrain de soccer en face du chalet du parc Lafond tous les dimanches du mois d’Aout. 4 plages horaires de 1h30 sont à réserver – 8 places disponibles par plage horaire. 13h-14h30 / 14h30-16h / 16h -17h30 Badminton adultes 11h-12h30 Badminton adultes […]
En cas de pluie report dans la salle : Cuisine Le SLAB vous propose un tournoi de coinche pour une belle après-midi d’été. La coinche est un jeu de cartes qui se pratique à 4 joueurs et 32 cartes. Les joueurs sont répartis en deux équipes de deux, les membres d´une même équipe se faisant face. […]
Ateliers d’horticulture urbaine animés en collaboration avec l’organisme Bouffe-Action de Rosemont. Venez en apprendre d’avantage sur l’agriculture urbaine. Lieux : Parc Lafond Âge : 5-12 ans Inscription recommandée, les places sont limitées (15 enfants maximum) Lieu: Chalet du parc Lafond En cas de pluie: annulation
L’une des meilleures façons de sortir de la maison, de passer un moment convivial avec ses proches. Apportez une couverture, installez-vous avec une glacière et profitez-en. La société des poètes disparus, Todd Anderson, un garçon plutôt timide, est envoyé dans la prestigieuse académie de Welton, réputée pour être l'une des plus fermées et austères des […]
En cas de pluie : annulation Découvrez le matériel disponible pour le prêt au chalet du parc Lafond grâce à notre programmation multi jeux du Samedi. Notre surveillant vous installera un espace de jeux avec nos équipements de loisirs extérieurs (jeux géants – jeux d’équilibre …) sur le terrain de soccer du parc Lafond !
En cas de pluie : annulation Créer votre œuvre d’art extérieur colorée avec de la peinture et/ou de la craie vous aurez tous ce dont vous avez besoin pour laisser parler votre créativité. Vivez une expérience artistique en famille, ou entre ami(e)s. Munissez vous de pinceaux , de rouleaux et de tubes de peintures colorés ( […]
En cas de pluie : annulation Deux filets de badminton seront installés sur le terrain de soccer en face du chalet du parc Lafond tous les dimanches du mois d’Aout. 2 plages horaires de 1h sont à réserver – 8 places disponibles par plage horaire. Pratique libre et récréative. Jeu en simple et en double, selon […]
En cas de pluie : annulation Deux filets de badminton seront installés sur le terrain de soccer en face du chalet du parc Lafond tous les dimanches du mois d’Aout. 4 plages horaires de 1h30 sont à réserver – 8 places disponibles par plage horaire. 13h-14h30 / 14h30-16h / 16h -17h30 Badminton adultes 11h-12h30 Badminton adultes […]
Entraînement physique de groupe combinant une variété de styles de danse, passant par les musiques latines, les rythmes africains, le hip-hop, le baladi et le jazz. La zumba vous permet de vous défouler tout en vous amusant, et en améliorant votre cardio, votre coordination et votre tonus musculaire. En cas de pluie: L'activité sera annulée
Ateliers d’horticulture urbaine animés en collaboration avec l’organisme Bouffe-Action de Rosemont. Venez en apprendre d’avantage sur l’agriculture urbaine. Lieux : Parc Lafond Âge : 5-12 ans Inscription recommandée, les places sont limitées (15 enfants maximum) Lieu: Chalet du parc Lafond En cas de pluie: annulation
Notre animateur Simba , vous attends pour une heure du conte pour les 2-5 ans et leur proche. Cette activité se déroulera 2 fois par mois durant l’année. Simba vous proposera des livres adpatés à tous les âges. Venez profiter de cette belle activité en famille. GRATUIT inscriptions au 514.903.7522 . Possibilité également de se […]
Le SLAB et ses fabuleux spécialistes Remi et Jochen proposent aux amateurs de pétanque de se retrouver le Dimanche 4 Septembre pour un traditionnel concours de pétanque ! Munissez vous de votre plus belle tenue du Dimanche et de votre glacière pour passer une belle après midi en bonne compagnie ! Concours en doublette ! […]
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